石斛羊肚菌花胶汤_石斛羊肚菌花胶汤功效
1羊肚菌50克猪骨或排骨300克/一条姜片两片石斛10克盐适量（可不放）花胶50克红枣6颗步骤1 黄花胶筒加入姜片蒸十分钟2 蒸好以后，用干净器皿泡发3 泡发一个小时（60头小花胶筒），不用太久4 瘦肉准备飞水5 羊肚菌和红枣洗干净，控干水分6 全部入炖盅，红枣去核7 加入花胶，..
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2羊肚菌石斛花胶炖汤(滋阴养颜)的做法，豆果美食为您提供羊肚菌石斛花胶炖汤(滋阴养颜)的做法图文步骤，了解羊肚菌石斛花胶炖汤(滋阴养颜)所需食材，掌握羊肚菌石斛花胶炖汤(滋阴养颜)的做法技巧，让您轻松做出羊肚菌石斛花胶炖汤(滋阴养颜)。
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2步骤1 花胶泡发24小时步骤2 泡的肥肥的步骤3 排骨汆水后放入锅里步骤4 依此放入煲汤食材步骤5 加入开水、隔水炖3个小时步骤6 清水好喝的汤水步骤7 花胶胶原蛋白满满步骤8 石斛煲汤后直接嚼着吃哟花胶石斛羊肚菌排骨汤的烹饪技巧做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查好了吧！
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03、羊肚菌、石斛用清水洗净稍浸泡；猪瘦肉过热水洗净，切块； 4、花胶、石斛、羊肚菌、瘦肉一起与生姜放进炖盅内，加入适量冷开水，隔水炖2~3小时，调入适量食盐调味即可食用。以石斛羊肚菌配伍养阴固肾的花胶炖猪瘦肉，汤味清润，有滋补养阴、养胃益气之功效，适合于胃阴虚的人饮用。
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1石斛适量猪骨或排骨300克/一条羊肚菌石斛花胶炖汤(滋阴养颜)的做法步骤 步骤1 黄花胶筒加入姜片蒸十分钟 步骤2 蒸好以后，用干净器皿泡发 步骤3 泡发一个小时(60头小花胶筒),不用太久 步骤4 瘦肉准备飞水 步骤5 羊肚菌和红枣洗干净，控干水分 展开全部 步骤6 步骤6 全部入炖盅，是什么。
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1【羊肚菌石斛花胶汤(滋阴润燥)】01.花胶加姜片，入蒸锅，蒸十分钟，11.蒸好以后，加入纯净水泡发，21.一个小时后，花胶泡发完毕，31.猪肉入锅飞水，41.羊肚菌清洗，红枣去核，51.加入石斛，61.加入泡发完毕的花胶，71.适量纯净水，81.炖盅入锅，炖两个小时，喝之前，加盐即可…
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1【羊肚菌石斛花胶汤(滋阴润燥)】01.花胶加姜片，入蒸锅，蒸十分钟，11.蒸好以后，加入纯净水泡发，21.一个小时后，花胶泡发完毕，31.猪肉入锅飞水，41.羊肚菌清洗，红枣去核，51.加入石斛，61.加入泡发完毕的花胶，71.适量纯净水，81.炖盅入锅，炖两个小时，喝之前，加盐即可…
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1【石斛羊肚菌姬松茸花胶汤】1.准备好材料；2.把羊肚菌洗干净温水浸泡半小时即可，姬松茸也要浸泡，把材料全部准备好加入炖盅炖1小时；3.最后加盐调味即可；4.好了；5.炖出来的汤真的好香
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