花胶石斛羊肚菌_花胶石斛羊肚菌煲汤
1羊肚菌50克猪骨或排骨300克/一条姜片两片石斛10克盐适量（可不放）花胶50克红枣6颗步骤1 黄花胶筒加入姜片蒸十分钟2 蒸好以后，用干净器皿泡发3 泡发一个小时（60头小花胶筒），不用太久4 瘦肉准备飞水5 羊肚菌和红枣洗干净，控干水分6 全部入炖盅，红枣去核7 加入花胶，..
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2羊肚菌石斛花胶炖汤(滋阴养颜)的做法，豆果美食为您提供羊肚菌石斛花胶炖汤(滋阴养颜)的做法图文步骤，了解羊肚菌石斛花胶炖汤(滋阴养颜)所需食材，掌握羊肚菌石斛花胶炖汤(滋阴养颜)的做法技巧，让您轻松做出羊肚菌石斛花胶炖汤(滋阴养颜)。
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2花胶石斛羊肚菌排骨汤的做法，花胶石斛羊肚菌排骨汤怎么做请看步骤：1.花胶泡发24小时2.泡的肥肥的3.排骨汆水后放入锅里4.依此放入煲汤食材5.加入开水、隔水炖3个小时6.清水好喝的汤水7.花胶胶原蛋白满满等会说。
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0羊肚菌石斛炖花胶材料：野生羊肚菌8克、野生石斛虫草粒8克、花胶40克、猪瘦肉150克、生姜3片做法： 1、提前一夜将花胶放到水中泡发(吃多少泡多少)。一般小花胶都不切开，而是成只泡发。泡发过程中千万不要碰到油； 2、发透后的花胶要用手搓洗干净后切块，将切好的花胶与适量姜片是什么。
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1步骤1 花胶加姜片，入蒸锅，蒸十分钟 步骤2 蒸好以后，加入纯净水泡发 步骤3 一个小时后，花胶泡发完毕 步骤4 猪肉入锅飞水 步骤5 羊肚菌清洗，红枣去核 步骤6 加入石斛 步骤7 加入泡发完毕的花胶 步骤8 适量纯净水 步骤9 炖盅入锅，炖两个小时，喝之前，加盐即可菜谱等我继续说。
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1花胶羊肚菌石斛汤。每日食谱，美食教程：🌟食材准备：花胶适量、羊肚菌适量、石斛适量、红枣、枸杞、姜片。🌟做法步骤： 1. 花胶提前泡发好。2. 羊肚菌洗净，石斛洗净。3. 将所有食材放入炖锅中，加入适量清水。4. 大火- 熹沐滋补礼品于20240612发布在抖音，
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1羊肚菌石斛花胶汤(滋阴润燥)的做法步骤步骤1 花胶加姜片，入蒸锅，蒸十分钟步骤2 蒸好以后，加入纯净水泡发步骤3 一个小时后，花胶泡发完毕步骤4 猪肉入锅飞水步骤5 羊肚菌清洗，红枣去核步骤6 加入石斛步骤7 加入泡发完毕的花胶步骤8 适量纯净水好了吧！
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1给熬夜党推荐的广东靓汤|羊肚菌石斛花胶汤。为你煲汤#抖音美食推荐官#食谱分享#羊肚菌花胶汤#图文伙伴计划2024 - 养生滋补坊于20240425发布在抖音，已经收获了78个喜欢，来抖音，记录美好生活！
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