青榄响螺肉煲汤功效_青榄响螺肉煲汤的做法
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21.响螺片用清水泡软后切小块或宽条；猪扇骨斩件焯水；青榄用刀背拍裂；生姜去皮切片。2.将所有食材放入汤煲中，加适量清水，大火煮开，转小火煲2小时，调味即可。功效： 螺肉、甘冷，治心腹热，且肉质细腻、味道鲜美，素有“盘中明珠”的美誉； 橄榄，酸甘平，开胃生津，除烦止渴，清利咽喉； 配以猪扇骨增鲜提味等我继续说。
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1青榄，具有润肺止咳、理喉炎的功效； 海底椰，具有润肺止咳，清热养阴的功效； 响螺干也具有清肺热、养阴的功效，因此海底椰和响螺是常见的煲汤搭配； 因为经常会犯咽炎，所以喜欢加些青榄，既可生津润喉，又清热润肺。加上具有清热润肺功效的无花果，以甜味中和螺干的咸和青榄的涩，使这款汤更加可口健康！ 用料四人份的料好了吧！
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1响螺干也具有清肺热、养阴的功效，因此海底椰和响螺是常见的煲汤搭配； 因为经常会犯咽炎，所以喜欢加些青榄，既可生津润喉，又清热润肺。加上具有清热润肺功效的无花果，以甜味中和螺干的咸和青榄的涩，使这款汤更加可口健康！ 用料四人份的料： 青榄响螺海底椰汤(润喉润肺止咳汤)的做法备料响螺片、螺头肉、海底说完了。
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1功效作用：青榄海螺片煲瘦肉即橄榄瘦肉螺头煲，是以螺肉、橄榄、瘦肉为主要食材制作的药膳，具有润肺利咽、舒筋活络、理气润燥的功效，适合夏末初秋调理体质，具有滋补、滋润的功效。适宜人群：肺热痰多者、筋骨痹痛者、食欲不振者、肾虚气滞者不适宜人群：脾胃虚寒者、胃酸过多者是什么。
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0无花果，又称“文仙果”，夏季常有鲜品。为桑科波罗蜜亚科榕属植物，属于隐花植物，花序藏在果实内。性平，味甘，有清热利咽，生津润肠之功。青榄，即鲜橄榄，性平，味甘、酸、涩。清肺利咽，生津止渴。响螺肉滋阴润燥。专家简介罗颂平博士，教授，博士生导师。第二届全国名中医还有呢？
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31、青榄切开，胡萝卜切片，猪肉切小方块，红枣去核备用； 2、响螺片温水泡2小时； 3、将上面食材全部放入锅中，再加入2L水，大火烧开后，小火炖2小时左右； 4、开锅即可食用。此汤可以清热解毒利咽，健脾和中，化痰止咳，滋阴补肾，补中益气等，非常适合口干舌燥等易上火人群在夏天食用。如果你平时比较怕冷，容易腹泻，那还有呢？
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0本馔食材中，青橄榄性味甘涩酸平，善于清热、利咽、生津、解毒；胡萝卜性味甘辛平，长于健脾和中、养肝明目、化痰止咳；搭配性味甘平，功擅滋阴补气的响螺肉，以及性味甘咸平，功善滋阴补肾、调中消食的干贝和性味甘咸微寒，善能补中益气、补肾滋阴、养血润燥的猪瘦肉，佐姜、枣以调和脾胃。诸物合烹，味道鲜甘可口，汤是什么。
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