养脾胃豆浆配方大全_养脾胃豆浆配方大全书
育儿分享——养脾胃的小米浆作者：干饭鱼和狗剩子日常的食材，搭配好就是很好的补脾胃美食，比如小米浆。食材：小米15克、燕麦片10克、新鲜玉米粒80~100克左右、牛奶250毫升做法:将小米提前泡一个小时，然后将燕麦、玉米一起倒入豆浆机，加入适量的水，一起打五谷豆浆，待完全熟后，加入牛奶，搅拌均匀即可。喝好了吧！
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红豆苹果豆浆秋冬养脾胃苹果豆浆，每天早上来一杯，皮肤都变好了！By 雨妈_爱美食？用料红豆30克红枣3颗苹果1个矿泉水600毫升牛奶200毫升做法步骤1、除了牛奶不放、豆浆模式2、完成后倒入牛奶(搅合)3、好喝？做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜好了吧！
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苹果小米豆浆分享秋冬不重样养脾胃苹果豆浆，每天早餐来一杯，真的太舒服了！By 家有俩宝用料苹果1个小米30克红枣3颗牛奶200毫升水300毫升做法步骤1、红枣特别甜，不需要加糖2、倒入豆浆机，豆浆模式做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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黑芝麻核桃南瓜籽雪梨汁By 晓筱家用料南瓜子16克核桃16克黑芝麻18克梨1个白糖适量清水适量克做法步骤1、准备食材如图2、雪梨去皮去核，食材洗干净备用3、所有食材放破壁机中，加适量白糖调味，加清水适量，豆浆键等待美味4、倒入杯子饮用5、香浓丝滑6、成品图7、成品图8、养脾胃，补气血9、营养等会说。
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山药黑芝麻糊山药去皮切块，破壁机中放入黑芝麻，加适量白糖调味，加入适量清水3、豆浆键等待美味4、倒碗中食用5、成品图6、丝滑香甜好喝7、补钙补锌，乌发养脾胃8、大人小孩都爱喝，快做起来给家人一起分享吧做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱好了吧！
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银耳南瓜小米露白露后早晚温差加大，天气愈发干燥，恰逢夏秋转季，加上三伏天喝伤的胃，孩子非常容易脾胃虚弱，干痒咳嗽等； 今天用养胃南瓜、小米搭配润肺润燥的本草银耳、益气花生，破壁机边熬煮边破壁，省事省时的秋养露轻松上桌；入秋后早餐不知道喝什么，试试把豆浆换成它，隔三差五来一碗，脾胃好后面会介绍。
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