17岁想长高吃什么维生素_17岁想长高需要补什么
春天孩子长高季,除了补钙八道维生素菜也要多吃,促进吸收长高个还应该多多补充维生素，不仅可以促进肠道蠕动、帮助消化，而且其中身体长高的所必须的维生素C、维生素D和维生素K等营养物质，有利于帮助我们的身体和骨骼吸收钙、铁、锌和蛋白质，健康长身高。因此，接下来，我整理八道适合孩子长高多吃的维生素菜，喜欢的朋友，跟着我一起来学习等会说。
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被视为长高新秀的精氨酸和γ-氨基丁酸安全吗?药师这样说吃过亏的家长们对孩子的身高更加执着，他们对所有有利于长高的“因素”都格外敏感。除了传统的补钙营养元素——钙、镁、锌、维生素D等后面会介绍。 不知道它们的到底有什么功效，有不少消费者在购买时会产生食用安全方面疑虑。对此，中国医科大学附属第四医院副主任药师张又夕做了相应后面会介绍。
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