扇贝可以微波炉解冻吗_扇贝可以放微波炉加热吗
酱烧扇贝肉By 一五五微胖用料扇贝肉200克黄瓜1根螺丝椒1根甜椒1个胡萝卜1根生姜1小块零添加红烧酱油0.5勺子做法步骤1、扇贝肉微波炉解冻(或说完了。 红烧酱油煮3分钟7、放入青红椒黄瓜，翻炒均匀出锅即可做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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