扇贝解冻可以用微波炉吗

扇贝解冻可以用微波炉吗

酱烧扇贝肉By 一五五微胖用料扇贝肉200克黄瓜1根螺丝椒1根甜椒1个胡萝卜1根生姜1小块零添加红烧酱油0.5勺子做法步骤1、扇贝肉微波炉解冻(或是什么。 红烧酱油煮3分钟7、放入青红椒黄瓜,翻炒均匀出锅即可做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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