扇贝能放微波炉蒸吗

扇贝能放微波炉蒸吗

11、扇贝能放到微波炉里加热。但贝类、海肠、乌贼、墨鱼之类的海鲜,水分含量很高,微波炉烹饪会快速蒸发食物中的水分,所以要把握好烹饪时间,烘烤的时间不能过久,时间太长会烤干这类食品。2、如果单纯加热扇贝,使用中火,加热时间控制在2分钟以内,如果是从生到熟的烹饪,也要避免使用高火,并且一定后面会介绍。

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12、粉丝用开水烫软,取少许盘在扇贝壳中,放上洗净的贝肉;3、把微波蒸碗加入适量的水,摆上蒸屉,把每个做好的扇贝放在上面;4、蒜剁成细末,把蒜末均匀的洒在每个扇贝上;5、把蒸鱼豉油均匀的淋在每个贝壳上;6、把微波蒸碗放入微波炉,盖上碗盖,设置高火蒸3分钟即可。

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11、扇贝解冻后用清水冲洗干净,摆放在微波炉蒸碗中。2、在每个扇贝中间放上适量粉丝、蒜末,倒入蒸鱼豉油。3、将碗放入微波炉,高火蒸3分钟左右(盖上盖子)。4、关火后取出装盘,撒上少许葱花直接食用即可。

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2中火8-13分钟,即鲜味道又好。

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1制作蒜蓉汁:热锅放油,爆香蒜蓉,然后加入适量生抽、盐,炒匀。码蒸盘:取一较深的盘子(我用的是可入微波炉的鲍鱼盘)把泡软的粉丝盘成七小团码入盘中,上面摆上扇贝肉,再把爆好的蒜蓉连油汤浇在贝肉上,可在上面撒上一些青椒和红椒,我手边没有,就没搁。

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1可以的哦就是火候控制一定要好要不烤焦了可不好~做法:1)将扇贝放在室温中自然解冻后洗净,去除内部杂质。将扇贝肉和外壳用小刀削开。2)把扇贝肉放入碗中,用白葡萄酒(或红葡萄酒)和少许盐腌制5分钟。外壳用刷子清洗干净沥干备用。3)将黄油放入碗中(微波炉专用)用微波炉的解冻档加热2分钟等会说。

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