自己用茶叶和牛奶做的奶茶有害吗_牛奶和茶叶怎么做奶茶
03 自制奶茶对身体有害吗自制奶茶一般对身体没有害处。自制奶茶其实就是用糖、牛奶和茶叶一起制成的一种饮品，都是常见的食物，平常我们吃的也比较多，混合在一起吃味道更香醇，对身体也没有危害。但是自制奶茶中由于含有茶水，所以其中含有茶碱，有提后面会介绍。
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2你好牛奶与茶水还是需要尽量避免的，所谓奶茶主要成分也不是茶叶的，同时喝可以影响胃肠道功能，可能造成胃等会说。
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2喝奶茶会导致失眠。奶茶是由牛奶和茶叶制成的，其中含有茶碱，能刺激人体的中枢神经系统，起到提神的作用。白天可以喝，晚上不能喝。晚上喝酒会使人兴奋，影响睡眠，所以睡眠质量不好，容易失眠，对茶敏感、脾胃不好、身体虚弱的人晚上不要喝含有奶茶、茶、咖啡、茶或咖啡的饮料或功能性饮料。另一方面，奶茶中含有大量的糖等会说。
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⊙ω⊙
0这样没影响。教你制作：材料三样：立顿红茶，方糖（如果真的没有，可以用白糖替代，味道稍次），鲜牛奶方法：1.泡茶。开水放入红茶包（可以拎着红茶包在开水里上下晃几次，让茶叶的味道完全出来）2.加入牛奶。比例：三分之二的茶，三分之一的奶3.加糖。可以多放几块，味道甜了更好吃。注意到此结束了？。
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ˇ▂ˇ
╯＾╰〉
2不会但是不宜长期饮用偶然的情趣有益身体健康过度的热情只会伤害身体
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╯﹏╰
0不加糖就没有什么含糖量，不过茶叶中本身就有的咖啡碱还是会有的
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2传统的奶茶，采用砖茶和鲜奶加盐熬制而成，是北方游牧民族的日常饮品，不但驱寒，还有益于健康。但是，如今市面上的奶茶无论从口感还是成本的角度出发，很少再用牛奶和茶叶调制，取而代之的是植脂末、茶粉、糖、食品添加剂等成分。植脂末危害心血管系统！奶茶中的糖含量超标！这样的奶茶还健康吗？
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(=｀′=)
(#｀′)凸
3问题分析：你好，很高兴为您解答，奶茶的做法就是红茶或者绿茶调奶制作而成的。意见建议：当然茶包煮出来是什么。
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