后脚跟外侧磨损严重_后脚跟外侧磨损严重怎么办
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2鞋后跟外侧磨损严重主要是考虑行走、站立的姿势不正确或者足部存在着畸形、踝关节存在轻微的内翻，导致脚跟的外侧受力过多，出现鞋跟过度磨损。n行走、站立的姿势常见于内八字，患者由于脚向内收导致外侧后部的负重过多，出现鞋过度磨损，脚的畸形可以见于足的内翻以及平足症等。由于足的畸形导致足的负重不平衡，出现脚外到此结束了？。
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1脚后跟外侧磨损严重，一般是考虑是由于身体重力力线不平衡所引起的，一般常见的原因是由于足弓的生物力学不均等所致。建议到医院就诊，进行相关检查，如x线片(站立位片)、CT检查。必要时进行步态分析评估，再根据检查及评估的结果， 建议可以制作鞋垫以矫正生物力学的不均衡，从而达到改善矫正平衡的目的。以上健康科普知识后面会介绍。
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22、使用专业的矫形鞋垫：可以有效改善足部力量分布，减轻脚跟外侧的压力。适当增加脚跟垫的高度，有利于减轻磨损问题。3、调整走路姿势：正确的行走姿势是使身体重心保持稳定且对双足的压力均衡。适当地调整脚部姿势，尽量让脚掌外侧承担更少的压力，有助于减轻问题。4、进行针对性的锻炼：锻炼腰部、大腿、小腿和脚部肌肉，到此结束了？。
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2脚后跟外侧磨损严重一般属于内翻，通常不属于外翻。有部分人在站立或者行走的时候姿势不规范，可能会导致脚后跟严重摩擦，属于脚内翻。脚内翻通常使脚心向内侧倾斜，可能会导致身体的重心转移，若是脚的外侧受到压力比较大，可能会引起磨损情况严重，还会伴有疼痛或者红肿症状。可以到医院做磁共振检查或者X线拍片检查诊断，必要后面会介绍。
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2鞋后跟外侧磨损严重主要是考虑行走、站立的姿势不正确或者足部存在着畸形，造成脚跟的外侧受力过多，表现到此结束了？。
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1脚后跟外侧磨损严重是指鞋后跟外侧磨损严重，其是内翻还是外翻需根据具体情况分析。一般情况下，鞋后跟外侧磨损严重可能是由于足部、腿部、膝部等畸形造成的，当患者下肢畸形明显时，内翻或者外翻可以通过直接观察患者的肢体形态来判断。当患者的下肢肢体保持并拢时，若肢体或关节向外扩张则是外翻，若向内收缩则是内翻， 后面会介绍。
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1鞋子后跟外侧磨损严重，需要考虑的是因为脚跟外侧受到外力较多，承受压力过重，出现了脚跟外侧的磨损过度造成的。常见的原因有因为走路或者是行走姿势不正确，或者是因为足部畸形、走路习惯等相关原因造成的，可能比较多见。一般情况下常见于走路行走姿势异常，比如内八字或者是脚向内侧收着，使外侧、后侧负重过重，压力过大，是什么。
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2在正常的情况下，一般正常的人穿的鞋子的磨损的重心会在我们脚跟的中间位置，外侧看出约4度的倾斜，但是如果你的鞋底的外侧磨损严重，而且外侧的倾斜大于4度的话，那么就说明你的脚跟的外侧承受力比较多，这种情况一般都是由于体重过多倾向于脚外侧，从而造成鞋外侧磨损严重。
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