睡觉全身燥热入睡困难怎么办_晚上入睡困难身体燥热什么原因
“补脑第一名”不是核桃,是它!比鸡蛋营养,尤其孩子老人要多吃进入五月，气温升高，虽然闷热的天气让人感到燥热不安，尤其是晚上，让人睡眠变差。家里有高考生，随着高考的临近，已进入最后“冲刺”阶段，常常有埋头“挑灯夜读”到深夜，一直都处于高度紧张的复习阶段，心理压力，晚上会出现入睡困难，很小的声音也会受到惊醒，多梦易醒，“辗转反侧”等会说。
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