土豆焖豌豆_土豆焖豌豆咋做
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黑胡椒鸡腿扒佐藜麦土豆泥沙拉和香草豌豆嘿嘿嘿~By NANA的美食工坊用料剔骨鸡腿2个三色藜麦一勺豌豆一小碗中等大小的土豆两个新鲜的迷迭香枝条一根干罗勒少许黑胡椒酱一大勺黑胡椒一大勺白胡椒适量盐1.5小勺洋葱1/4个黄油一小块橄榄油少许蒜两瓣做法步骤1、洋葱和蒜切成小粒，鸡腿洗净，用厨房纸吸干水分说完了。
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鸡腿土豆焖饭下了2天的雪，气温直线下降。寒冷的冬日里，来一份有菜有饭的鸡腿土豆焖饭,饭菜一锅出省事又美味。小宝宝都能多吃一碗饭。By 孩妈美食 【豆果美食(低价烟批发网)认证达人】用料鸡腿1个胡萝卜1根土豆半个豌豆70克料酒1大勺生抽2勺蚝油1勺甜面酱1勺勺做法步骤1、准备所需食材2、..
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豌豆鸡蛋浓汤冬季特别适合吃羹汤暖暖的…鲜嫩翠绿色的豌豆富含B族维生素及微量元素营养均衡…添加了高品质的太太乐鸡精制作道鲜美可口低卡汤菜富含蛋白质及膳食纤维番茄红素可以代餐哦…By Janeny用料鲜豌豆100克土豆3个小番茄5粒鸡蛋2个太太乐鸡精10克盐糖适量葵花籽油15克到此结束了？。
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土豆泥拌面By 一根不想洗碗的胡萝卜？用料方便面自选土豆熟豌豆几克珍选捞汁少许做法步骤1、土豆去皮煮烂熟2、加入捞汁压成泥3、加入煮熟的豌豆和方便面，搅拌做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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土豆卷饼土豆真的是万能食物，可以搭配很多食材，都有不一样的味道。今天搭配了薄薄的卷饼，外皮酥脆，内心软糯，喜欢吃芝士的，还可以搭配芝士碎，真的是会拉丝的土豆卷饼，一定要试试啊。By 小糖果？用料卷饼2个中土豆2个洋葱碎少许火腿肠1根甜玉米粒少许豌豆少许黑胡椒粉少许做法步骤到此结束了？。
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腊味杂蔬焖饭腊味杂蔬焖饭By ߧ�ߏ�♀️CooperVVߑ�用料香菇适量豌豆少许火腿肠1根胡萝卜半根土豆1个(小)青椒1个米半杯蚝油1勺生抽少许食盐少许做法步骤1、玉米、豌豆剥好2、玉米青豆洗净沥水备用3、米洗净淘好，半个土豆、半根胡萝卜洗净切小块，放入锅里4、撒入玉米、豌说完了。
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排骨焖饭今日立冬，入冬第一天，给孩子做排骨焖饭，香喷喷、热乎乎的有菜有肉一锅端，把娃给香迷糊了。By 快乐天使乐乐妈用料肋排350克大米两杯水果玉米粒100克土豆1个青豌豆100克干香菇10朵胡萝卜1/2根太太乐酱油适量植物油少许盐适量清水适量太太乐料酒1勺老抽1小勺蚝油1勺等会说。
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糖尿病人用蔬菜代替主食,对控好血糖更有利吗?望你早点弄清楚糖友们估计都听过“多吃菜，少吃饭”的建议，李阿姨自从检查出糖尿病后，也认真按这建议执行了，可是她发现。自己不过吃了点土豆丝，豌豆，百合，也没吃主食，但是血糖竟然还升高了。她认为这个建议是错误的。那么就让我们来看看用蔬菜来代替主食，到底对控糖有没有利？其实并不是所有说完了。
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芋头的做法,又营养又好!!作者：米粒妹妹小月跟大家分享跟多关于芋头的做法。又营养又好吃！ 芋圆：做芋圆可选用的食材其实很多。南瓜，红薯，紫薯，芋头，山药、土豆，甚至红豆、豌豆…可以说，只要你能想到的，蒸熟了能压成泥状的，都可以做芋圆。将我们选的食材，芋头、紫薯、红薯削皮后切块上锅蒸熟；将蒸熟的芋说完了。
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蔬菜沙拉By 种子孕育生命谷物改变星球用料土豆黄瓜鸡蛋胡萝卜豌豆玉米粒做法步骤1、土豆去皮，鸡蛋煮熟，胡萝卜、碗豆过开水焯一下2、土豆切成片上锅蒸捣成泥步骤4 加入沙拉酱的土豆泥更容易塑型，做成正方形，鸡蛋黄过筛，不好过就按按，成粉末状，撒在沙拉表面3、所有的材料都拌到一等我继续说。
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