晚上睡觉燥热难以入睡_晚上睡觉燥热难以入睡多梦
晚上睡觉开空调,切记别开26度,多亏安装师傅提醒,看完涨知识了我们晚上睡觉的时候啊，切记啊不要开26度，那到底是怎么回事呢？炎热的夏日，大家都会开启家中的空调以缓解燥热带来的不适，尤其是对于南方的朋友而言，倘若不开空调，或许夜晚根本难以入眠。但我发现许多人在晚间入睡时，都会将空调调至26 度，觉得这样能最大程度地实现省电与舒适好了吧！
晚上睡觉燥热难以入睡是什么原因
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晚上睡觉燥热难以入睡贪凉
“补脑第一名”不是核桃,是它!比鸡蛋营养,尤其孩子老人要多吃进入五月，气温升高，虽然闷热的天气让人感到燥热不安，尤其是晚上，让人睡眠变差。家里有高考生，随着高考的临近，已进入最后“冲刺”阶段，常常有埋头“挑灯夜读”到深夜，一直都处于高度紧张的复习阶段，心理压力，晚上会出现入睡困难，很小的声音也会受到惊醒，多梦易醒，“辗转反侧”是什么。
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晚上睡觉燥热难以入睡女性舌苔重舌头肥大
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