香蕉雪梨奶昔的做法_香蕉雪梨奶昔
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2难度：切墩(初级)时间：15分钟食材清单香蕉一个雪梨一个酸奶100克烹饪步骤
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1香蕉雪梨奶昔的做法香蕉去皮，切块雪梨去皮，去核，切块把1.2放入果汁机，加入酸奶，冰块，打溶即可小贴士香蕉不但可以治疗便秘，高血压，冠心病，也含有丰富的钙质。雪梨含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效参照这个菜谱，大家做出22 作品好了吧！
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1推荐香蕉雪梨奶昔怎么做(低价烟批发网)吃，家常香蕉雪梨奶昔做法大全，香蕉雪梨奶昔的营养价值，香蕉雪梨奶昔的功效与作用，香蕉雪梨奶昔的烹饪技巧，让你零基础也能做出美味
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2香蕉雪梨奶昔的做法步骤1 准备食材，鸡蛋，黄瓜，胡萝卜，熟玉米粒，午餐肉，松子，葱姜，隔夜米饭步骤2 食材切丁，黄瓜丁，午餐肉丁，胡萝卜丁，松子去皮，变成松仁，玉米粒如果是生的，提前过水煮熟，鸡蛋放少许盐搅匀，葱姜切沫步骤3 锅中倒入少许油，鸡蛋小火煎成饼，取出备用，再放一点花生油，葱花炒香，先下胡萝卜炒好了吧！
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0🍂秋季皮肤易缺水干燥的姐妹，一定要多喝这个！!雪梨香蕉奶昔！🔥🔥很好喝，饱腹感很强，又润又通哦~ 连喝两三天，没想到连皮肤都润润的！! 姐妹们可以试试！!真的又惊讶到我~~ 👉食材： 雪梨🍐一个，香蕉🍌一根，牛奶🥛250ml 👉做法： 所有食材倒入破壁机，按奶昔模式即可！
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0奶昔的做法有很多种，利用这两种常见的食材就能做成香蕉雪梨奶昔原料：香蕉、雪梨、酸奶。做法步骤：第1步、提前备好所需材料。第2步、香蕉切断，雪梨切块备用。第3步、将香蕉，雪梨放入榨汁机榨2分钟即可。第4步、将榨好的奶昔倒入杯中即可享用。来自美食天下人生何处不相逢_cCpGFe8A 的作品。
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1黄瓜香蕉雪梨奶昔的做法步骤步骤1 食材步骤2 洗干净步骤3 拿出大宇豆浆机步骤4 选择果蔬模式步骤5 按下功能键步骤6 等待几分钟步骤7 搞定啦黄瓜香蕉雪梨奶昔的小贴士黄瓜香蕉雪梨奶昔，排毒通肠道，你！是！我的神！ 夏天到了，就想喝清爽健康的饮品，加上在健身减脂，也想要露个小蛮腰啥的😜😜! 黄是什么。
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