养肝益肾的药膳_养肝益肾的食谱
1滋补肾肝类药膳如下： 1、银耳枸杞明目汤【用料】银耳15克，枸杞15克，鸡肝100克，茉莉花24朵，水豆粉、料酒、姜汁、盐、味精各适量。【制法】将鸡肝洗净，切成薄片，放入碗内，加水豆粉、料酒、姜汁、盐拌匀待用，将银耳洗净，撕成小片，用清水浸泡待用。茉莉花去花蒂，洗净，放入盘中。枸杞洗净待用将锅置火上，好了吧！
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0三、推荐药膳红枣莲子粥【功效】健脾，养心安神，益肾固涩。【原料】红枣5颗，莲子15克，粳米70克，藜麦30克。【制作方法】莲子提前浸泡，与洗净的红枣、粳米、藜麦同煮成粥即可。【食用方法】每周2~3 次，代主食食用。红枣含有多种维生素，又可作为调味品，具有补中益气、养血安神的功效；莲子补脾，养心安神，是什么。
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0鲫鱼、冬瓜佐膳食。功效：利水除胀，养肝清热，和胃调中。暑天常服此方，对肝病有益，腹水患者尤为相宜。黑鱼汤黑鱼1条（重约1000g），黑豆500g，甘草20g，黄酒、白糖各适量。黑鱼活杀，去鳞、鳃，剖腹去内脏，溜肝，洗净，滤干，切块备用；黑豆除去杂质，洗净，倒入大砂锅内，加冷水浸没，约半小时。先用旺火等会说。
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1功效：补肾壮阳。适用于肾阳虚之阳痿，宫寒不孕，腰膝酸痛等症。服法：每日3次，每次饮服10-15毫升。二、中医推荐三款食疗药膳补肝肾人参母鸡汤材料：嫩母鸡1只(约1250克),人参3克。制作：将入参洗净，切成薄片。将母鸡宰杀，退去毛桩，去除内脏，剁去鸡爪，投入沸水锅内氽透，捞出，洗净，沥去水分。在铁锅中放人后面会介绍。
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1肉苁蓉是名贵中草药，自古被誉为“沙漠人参”，历代医家视肉苁蓉为补肾延年之良药。鲜苁蓉可以鲜食，烹煮药膳，并可开发成增强体力，抗疲劳和抗衰老的保健品。肉苁蓉寄生羊肉汤，具有较好的补肾壮阳作用，但注意吃完羊肉后不宜喝茶，否则容易便秘。五、黄豆芽炖豆腐汤到此结束了？。
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2性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人，食之最宜。3、猪肾性平，味咸。凡因肾虚所致的腰酸腰痛、遗精、盗汗及老人肾虚耳聋耳鸣，宜常食之。4、干贝性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之，它能“滋真阴”，实则指滋补肾阴之义。
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1这6款药膳养肝又祛火红枣炒木耳材料：红枣15枚，白木耳15克，黑木耳15克，盐、香油，葱、姜适量，清水100毫升。做法： 1、将黑、白木耳洗净浸泡后，切成条状备用； 2、大枣洗净(剖开)备用； 3、姜入油锅爆香后，放入准备好的黑、白木耳翻炒几下后，再加入洗净好的大枣，加水盖上锅盖稍焖5分钟后再快速翻炒，收说完了。
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0肝是人体重要的器官，肝脏的健康(低价烟批发网)重要。现在因为酗酒等原因，很多人都出现了脂肪肝等问题。下面小编为大家介绍养肝护肝的六大药膳。一、大黄茶药物：生大黄15克。用法：生大黄清水洗净后，用开水冲泡代茶饮，每天1剂，对因发热、恶心呕吐、不能进食者，给予适当补液，症状缓解后即停止补液。服本方若大便溏者，可减少还有呢？
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