头晕脑胀整天昏昏沉沉是阳了吗_头晕脑胀整天昏昏沉沉是啥情况
湿气缠身百病生!睡前多做1个动作,祛湿又助眠,白天精神足、气色好盛夏将至，闷热多雨，您是否感觉到： 身体乏力，头晕脑胀，胸闷气短，有时整个人昏昏沉沉的，没有精神。刷牙的时候出现恶心、呕吐，照镜子发现，舌头上有一层厚而白的舌苔。排便频繁，大便稀薄、不成形. 这些其实都是我们身体湿气重的表现，俗话说“长夏防湿”,祛除湿气，对我们还有呢？
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世界睡眠日|总是睡不着陷无边苦海 拿什么拯救你我的睡眠?大众网记者孙海燕济南报道睡不着、睡不好、睡不够…白天昏昏沉沉头晕脑胀没精神，晚上困得难受入睡难陷入无边苦海，拿什么拯救你我的睡眠？2024年3月21日，是第21个世界睡眠日。日前，济南市第二精神卫生中心临床二病区主任王秀芳在接受大众网记者采访时表示，睡眠质量与人体等会说。
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