舌苔发黄厚腻按什么穴位
舌头3个表现说明湿气重!一个穴位每天按揉10分钟,除湿健脾胃舌苔厚腻，颜色发黄，这可能意味着体内湿热，常见于饮酒过量的人。舌头颜色淡白，这通常是气血不足和脾虚寒湿的表现。健康的舌头应呈现淡红等会说。 可以通过食疗和穴位按摩进行调理。例如，红豆薏米粥和蚕豆鲤鱼汤都有助于健脾利湿。同时，刺激阴陵泉穴也有助于驱除湿气，可以通过刮痧或等会说。
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