黑豆杜仲牛大力巴戟做法_黑豆杜仲牛大力巴戟
0杜仲巴戟天牛大力黑豆汤，原材正宗！ #黑豆湯# #巴戟天# #巴戟杜仲猪尾汤#8315阅读0 7 发表评论发表作者最近动态大附子精选a 2023-11-27 #食疗养生# +4 大附子精选a 2023-11-24 宁心定惊，安神助眠，更年期🉑喝+3 大附子精选a 2023-11-23 大黄绿豆饮|清热，消积，泻火 大附子精选a 2023-11到此结束了？。
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˙▽˙
0做法： 1、黑豆洗一下，泡两三个小时(想吃烂一点口感的可以再泡久一点),泡好的水不要倒掉，到时候一起煮 2、杜仲巴戟牛大力，清水冲洗几遍，泡一个小时,泡好的水不要倒掉，到时候一起煮 3、猪骨头冲洗一下，冷水下锅，焯水，好了捞上来冲走浮沫 4、把所有食材都放进炖盅里，加水，开炖，我用的是精炖模到此结束了？。
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1【牛大力黑豆杜仲巴戟煲牛骨】01.先把牛骨焯一下水，11.把黑豆炒一下，炒到表皮有点裂开。21.把所有的材料放进煲里，煲2个小时即可…
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＞０＜
0男人的加油站[强]牛大力黑豆汤！ 在广东，牛大力、巴戟、杜仲、黑豆经常搭配在一起煲汤，用于健腰强腎，夜尿多、腰痛、腎不好、腰肌劳损、男女备孕，那趁这个冬天，把这款补肾汤安排起来吧！ 汤料：牛大力10克、巴戟8克、杜仲5克、黑豆20克、红枣几颗。 推荐肉类、鸽子、猪腰、猪尾巴。 推荐方法： 1. 等会说。
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0今天推荐给大家这个巴戟杜仲牛大力汤br 产后体虚顾孩子经常腰酸背痛掉发严重的女性都可以喝这个汤备孕人群也适合哦br br 食材杜仲牛大力巴戟天黑豆红枣枸杞br br 做法除枸杞其它食材加水浸泡30分钟可以加猪腰或猪排骨瘦肉炖1.5 2小时好了吧！
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0一、材料准备：杜仲10g、巴戟天6g、牛大力4g、黑豆100g,枸杞、红枣少许，猪尾巴一条。二、做法：药材洗净，猪尾巴焯水，全部食材一起放入水中，炖1小时后加调味料即可服用。三、功效：补肾益精，强筋健骨。四、主治：肾精不足引起的腰膝酸软，耳鸣，是什么。
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0杜仲补肝血强筋骨br 牛大力补虚益肾强筋络骨br 黑豆补血养肾br 红枣补血养血br 枸杞养肝明目br 开煮br 食材准备br 杜仲巴戟牛大力各20g 红枣7个枸杞少许猪尾250g 黑豆100g 姜片少许br 做法br 1 黑豆提前一夜冷水泡发等会说。
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1【牛大力黑豆熟地巴戟云苓杜仲猪骨汤】1.备好料；2.猪骨；3.药材先泡30分钟，再加肉，开火煲。我这个人比较懒，没泡直接炖2.5小时，我用电煲；4.加点盐，可以喝了
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