罗汉果陈皮和梨熬汤_罗汉果陈皮和生姜煮水
3步骤1 准备好食材步骤2 梨去皮后切块步骤3 把全部食材加入炖盅内注入清水步骤4 通电后按炖煮时间一小时步骤5 之后取出加入蜂蜜调味即可步骤6 养生保健茶罗汉果陈皮炖梨的烹饪技巧1.罗汉果有甜味再加冰糖感觉太甜了，用蜂蜜调味更佳，可以依照自家的喜好调味2.隔水炖煮一小时，水要加到恰到好处，小心烧干好了吧！
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21.准备好罗汉果、雪梨、陈皮2.罗汉果瓤和皮掰碎，用热水泡开，大约5分钟3.将雪梨切成自己喜欢的大小，然后准备下锅炖煮4.先将罗汉果加热纯净水炖煮5.煮开熬制5分钟至10分钟，茶色变浓色，将陈皮下锅煮开，转小火熬制6.茶色变得浓黑之后，加入雪梨陈皮罗汉果雪梨茶的家常做法(全部) 罗汉果茶用料：罗汉果是什么。
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1罗汉果陈皮雪梨甜汤材料(2-3人份) 罗汉果1个、雪梨2个、陈皮10g、冰糖适量。做法1.将以上材料洗净，罗汉果去壳留肉，雪梨切小块； 2.雪梨、陈皮放入锅中煮30分钟，熄火3分钟，加入罗汉果浸泡5分钟，调入适量冰糖放温即可食用。功效理气醒神等我继续说。
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1治咳汤～雪梨陈皮罗汉果的做法步骤步骤1 准备好材料。陈皮洗一下，提前用温水浸泡20-30分钟左右。步骤2 用小刀轻轻刮去陈皮内层的膜。至于为啥要刮我也不知道，老一辈就是这么教我的。步骤3 罗汉果掰开。步骤4 雪梨削皮切小块，和陈皮，罗汉果一起放锅里。加水。
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0陈皮，具理气降逆、调中开胃、燥湿化痰之功。一般用于脾胃气滞、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰的人食用。罗汉果雪梨水，具体做法如下：1：雪梨用盐搓干净，不用去皮，洗净切块备用。2：罗汉果掰碎、陈皮提前用热水清洗同时还能起到醒皮作用。（罗汉果的壳一起放进去煮，当天可以反复煮水至味变淡！）3：雪梨、..
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0今天分享大人小孩都可以喝的罗汉果雪梨陈皮水，味道甜甜的，多肉妹幼儿园回到家喝了两杯～雪梨陈皮润燥化痰，偶尔给家里人安排一下，润润喉咙也是(低价烟批发网)不错～ - 🌟食材： 雪梨1个、罗汉果四分之一个、陈皮一小片🌟做法： 1⃣️雪梨用盐搓洗干净，切小块，罗汉果和陈皮清洗干净好了吧！
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0三甲问诊(￥9.9) 免费问医生((低价烟批发网))提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医食疗止咳方陈皮罗汉果雪梨汤刘建博主任医师呼吸科广州中医药大学第一附属医院三甲食疗止咳方陈皮罗汉果雪梨汤
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1罗汉果陈皮雪梨甜汤的做法步骤步骤1 罗汉果剥好一粒粒，陈皮冲洗一下，雪梨用盐把表皮搓洗干净后切小块(雪梨洗净后我是先把皮削下来再把果肉切小块，因为是给孩子吃的，皮稍微还是有点硬渣她们不爱吃，但是果皮的功效更好又不能扔，这样做无疑是(低价烟批发网)的) 好了吧！
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