健脾祛湿针灸穴位倪海厦_倪海厦健脾祛湿第一名汤
01、服用祛湿药物如果是脾胃虚弱导致体内的水湿运化失常，从而引起湿气过重，可以服用补中益气丸、四君子颗粒等药物健脾祛湿。2、拔火罐如果体内湿气过重导致肢体浮肿、四肢乏力、大便稀，可以通过拔火罐的方法来促进排湿，改善症状。3、针灸常选择阴陵泉、丰隆、足三里等穴位，能够疏通经络，温阳利水，促进体内的湿气排出。
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0倪师推荐的，四神汤，健脾祛湿，身体有湿，或湿气重的人，都可以试试，每周喝2-3次为宜。扫下方二维码即可购买。以上内容包含广告
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0身体内湿气重，可以选用丰隆，阴陵泉，脾俞等穴位健脾化痰利湿，还可用二陈汤等方剂燥湿化痰，日常可用红豆薏米煎水代茶饮，健脾化湿，对症使用这些方法可以较快祛湿。1.穴位治疗丰隆穴是足阳明胃经上的穴位，位于小腿部，具有化痰开窍，行气活血(促进气体运行使血液流通)的功效，多用于治疗咳嗽、痰多等病症。阴陵泉是足太阴等会说。
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0脾胃不好是人首先在饮食上要注意，不要吃难消化和刺激性的食物，避免寒凉饮食，以免伤脾或加重脾胃的负担，影响脾的功能，这种情况，可以在针灸方面选取一些补脾的穴位，如中脘、天枢、足三里、阴陵泉等，这些都是在健脾的同时起到祛湿作用的穴位。如果是采用药物的话，可以以四君子汤或者补中益气丸为基本方来进行调制。
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0阴陵泉属于脾经穴位，排渗脾湿，祛湿必灸！ 4、三阴交三阴交可以健脾和胃，调补肝肾，行气活血，疏经通络。通调脾、肝、肾，妇科问题必灸！ 5、太溪穴中医认为太溪穴具有“滋肾阴、补肾气、壮肾阳、理胞宫”的功能，是全身最补穴位之一，不孕、肾虚、..
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0【功效】姜具有温胃散寒的作用，艾灸有温中健脾、温通经络，再通过穴位传导，温经散寒，纠正虚寒体质，对各种风寒湿邪都有较好的治疗作用。【常用选穴】1、祛湿散寒：丰隆、足三里、中脘、曲池等2、健脾壮阳：足三里、命门等3、暖宫驻颜：神阙、关元等好了吧！
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0如果脾胃虚弱，身体湿气重，这种情况可以按摩涌泉，足三里，丰隆，气海，关元，神阙，脾俞胃俞，中脘等穴位。这种还可以通过其他的方式调理，第一，药物可以选择参苓白术丸，健脾丸，归脾丸，香砂六君子丸，二陈丸，补中益气丸，祛湿颗粒等药物调理。平时还可以用陈皮，茯苓，荷叶，玉米须泡水喝。第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多等我继续说。
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