山药茯苓芡实莲子薏米_山药茯苓芡实莲子薏米的功效
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夏日不可错过的清爽解腻汤——冬瓜薏米莲子汤★ 冬瓜薏米莲子汤★食材准备：冬瓜200克、猪骨500克、山药1根、生姜1块、茯苓适量、薏米适量、芡实适量、莲子(去心)适量备菜准备：第一步：猪骨放入水中，加入拍碎的姜块、料酒，然后焯水后捞出备用。第二步：把茯苓、薏米、芡实、莲子过一遍清水后，装入碗中备用。第三步：山药削等会说。
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低聚木糖应用:八珍粉的配方及制作方法茯苓、白术、山药、薏米、芡实、扁豆、莲子。《北京市中药成方选集》莲子、生白术、茯苓、芡实、山药、苡米、扁豆、党参。《济急丹方》淮山药、莲肉、白扁豆、白茯苓、苡仁、白术、芡实、楂肉、阳春砂仁。《经验奇方》莲子、南芡实、米仁、白扁豆、淮山药、云茯苓、糯是什么。
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自制八珍丸孩子经常不爱吃饭，容易积食，无意间看到这个养脾胃的乾隆皇帝吃的方子给孩子做了吃，口感不错的！ 妈妈们学做起来吧By 贤燕养生用料茯苓50克山药50克莲子50克薏仁50克芡实50克白扁豆50克太子参10克山楂25克麦芽50克蜂蜜适量根据口感做法步骤1、首先用卖腐炒食材炒黄等会说。
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自制健脾八珍丸相传清代一个医生有个方子，它“不寒不热，平和温补之方，扶养脾胃为主，屡有奇效”，乾隆一直服用这个养生方子，这便是【健脾八珍丸】前身By 辰妈食养用料党参25克薏米35克山药45克茯苓30克芡实30克白扁豆30克山楂10克麦芽35克莲子45克做法步骤1、先把食材用麦麸炒一下等会说。
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宫廷糕点八珍糕八珍糕是千古养生第一糕，益脾健胃，现代人多数都脾胃虚弱，八珍糕原材料基本都是药食同源，长期服用对脾胃的好处不言而喻，做起来也很简单。Kenny肯尼妈妈By 霍_小小用料茯苓20克薏米15克芡实15克山药15克莲子15克白扁豆10克麦芽10克山楂5克粘米粉150克糯米粉65克糖等我继续说。
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