100种青菜大全_100种青瓜图片大全
咸肉炖青菜豆腐By 一尾茶用料盐2克咸肉100g青菜300g老豆腐半块味霸1小勺白胡椒粉3克做法步骤1、咸肉切片备用2、老豆腐切块备用3、青菜去根洗净备用4、热锅冷油下咸肉煸炒5、咸肉出油后，下入青菜煸炒变软6、倒入开水，放一点盐或者味霸(味霸是替代高汤底的),下入老豆腐盖盖子炖5分钟说完了。
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青菜胡萝卜瘦肉粥软糯丝滑简单易做。鲜美无比，软糯易消化。暖心又养胃。早餐吃上一碗， 一天都元气满满，好舒服！ 食材：胡萝卜、肉末、大米。By 爱做饭的筱雅用料胡萝卜50g青菜100g瘦肉100g做法步骤1、食材2、胡萝卜炒软加入肉末和大米3、煮开4、煮熟后放入蔬菜和盐做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有说完了。
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青菜鸡蛋卷早上的时间就是无比紧张，今天小乐带来的这个营养早餐，免揉面免发酵，10分钟就能搞定的快手早餐味道鲜美~早餐里加入“太太乐原味鲜”小小瓶酱油，0添加，减盐也提鲜，宝宝都爱吃By 太太乐鲜味厨房用料青菜100克胡萝卜100克鸡蛋鸡蛋“太太乐原味鲜”小小瓶酱油10克馄饨皮12说完了。
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青菜鸡蛋面早起一碗暖暖的青菜鸡蛋面，好像那个夜里抱着一起睡的人，给你足够的温度和安全感。By 六月的快乐用料鸡蛋1个小白菜100g葱花适量面条100g水适量鸡汁1圈酱油少许做法步骤1、锅内加少许油，加入葱花炒香2、加入水和鸡汁，煮开3、加入面条和鸡蛋，加盖转小火，煮熟，6-8分钟4、..
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5种让你很会拉屎的青菜,堪称“肠道拖把”!节后换着吃,给肠道洗洗澡,...又能让人拉屎更顺畅的青菜，一起来看看吧~ 5种让你很会拉屎的青菜堪称“肠道拖把”！ 韭菜韭菜是一种高膳食纤维蔬菜，每100克韭菜中含有总膳食纤维3.3克，其中1.4克为可溶性膳食纤维。丰富的膳食纤维不但能促进胃肠蠕动，使拉屎更顺畅，进而防治便秘、预防肠癌，而且能把消化道中说完了。
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鱼豆腐肉片河粉瘦肉中富含蛋白质和必需的脂肪酸，可以为身体提供所需的营养元素，促进生长发育。瘦肉还含有丰富的铁元素，可以促进红细胞的生成和功能维持的作用。By 薯条沾腐乳用料鱼豆腐8个瘦肉100克青菜1小把腌肉用太太乐原味鲜头道特级鲜酱油10克腌肉用玉米淀粉3克腌肉用太太乐宴会等我继续说。
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羊排小暖锅菜品不腥不膻不油腻，羊排软烂脱骨，鲜美入味，超级好吃！By 阳光明媚99 【豆果美食(低价烟批发网)认证达人】用料羊排1000克白萝卜100克青菜100克香葱15克蒜黄15克宽粉50克豆皮50克肉丸子50克油泡豆腐30克八角5克干辣椒5克小茴香5克花椒5克盐2中勺姜20克葱20克料酒2大勺老是什么。
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茄汁酸汤面酸爽开胃的茄汁酸汤面，快做给自己和(低价烟批发网)的人吃吧By 爱生活的糯米糍儿用料鸡蛋1个火腿1根番茄1个面条100g青菜50g葱5g姜3g蒜3g干辣椒3g生抽10g蚝油5g番茄酱10g盐1g做法步骤1、锅入油，煎一个蛋2、放入火腿片煎至焦黄3、锅入油，放入葱姜蒜、干辣椒炒香4、放入去皮还有呢？
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挪威北极鳕鱼猪肉翡翠饺子好看又好吃的鳕鱼猪肉翡翠饺子鲜嫩多汁，营养丰富，宝宝一口一个特别喜欢吃。宝宝辅食(低价烟批发网)，挪威北极鳕鱼，深海野生捕捞，(低价烟批发网)0污染更安全，重金属含量全球(低价烟批发网)，肉厚刺少，肉质紧实，无腥味儿，鲜甜柔嫩，宝宝的(低价烟批发网)。By 喜洋洋717用料面粉100克挪威北极鳕鱼80克猪肉馅100克青菜是什么。
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鳕鱼冷面夏日没胃口，来碗无油清爽又开胃的鳕鱼冷面，用珍选捞汁轻松搞定，消署又降温！简单又快手。珍选捞汁捞啥啥好吃。By 喜洋洋717用料面条一把鳕鱼100克小青菜1颗葱1段姜4片珍选捞汁适量做法步骤1、珍选捞汁提前冷藏，口感更佳。2、备好食材。3、将鳕鱼切成自己喜欢的大小块。..
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