莲子芡实山药茯苓四神汤加黄芪_莲子芡实山药茯苓四神汤煮法
0【四神汤】材料：芡实、黄芪、干山药、茯苓、莲子调料：红糖(不用也行) 【详细做法】1.把芡实、黄芪、干山药、茯苓、莲子准备好，每种材料各6-9克，当然多一点也没关系的。2.先把所有的材料清洗干净(如果时间足够的话可以先泡2个小时，这样容易软烂),清洗干净直接倒进砂锅里面，加进4碗的清水，清水也可以加还有呢？
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0山药片、茯苓、莲子、芡实1:1混合，晚上抓一把用清水泡一夜，早上大火煮沸后改以小火续煮20—30分钟左右，再用破壁机打糊糊，每天一碗。1、气血虚弱、肥胖三高人群加黄芪、大枣2、白发脱发人群加黄芪、大枣、炒黑芝麻3、肾虚怕冷人群加黄芪、大枣、枸杞、姜片4、尿频、早泄，孩子尿床加黄芪、大枣、金樱子5、..
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01.四神汤+百合： 百合能润肺止咳、清心安神，加入四神汤中不仅能增强祛湿效果，还有助于缓解咳嗽、痰多等症状。2.四神汤+陈皮+山楂： 陈皮能理气化湿，山楂能消食化滞，在潮湿炎热的夏季，四神汤配合陈皮和山楂，能进一步提升其祛湿化痰的效果。3、四神汤+黄芪： 黄芪具有补气升阳、固表止汗的作用，能有效地改善脾胃气虚。
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0一、四神汤做法：山药，茯苓，莲子，芡实(薏米)。四味药食材各等份(相同量),各取10-20克，看自己情况，放电锅里煮水喝、或加点大米一起煮稀饭喝、或加猪骨头一起煲汤喝等。1-怀山：性味甘平，归脾、肺、肾三经，有益气养阴、补脾肺肾、固精止带的功效。
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1四神汤现多指茯苓、山药、莲子、芡实(或薏仁)组成的中医(低价烟批发网)的健脾除湿食方，对人体具有健脾、养颜、降燥等诸多益处。茯苓利水渗湿，山药健脾补肺，芡实利湿健中，莲子清热养心，四种食材都是健脾高手，侧重点不同，组合在一起却能发挥出神奇的效果。这个方子，很适合经常脾虚、舌苔厚腻、挑食、大便不成形、气虚的孩子。
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0👉其中山药以补虚为要，茯苓以去湿为长，芡实擅补脾止泻，莲子养心宁神· 💃🏻根据自身体质的不同，四神汤可以灵活搭配： - 1⃣️ 黄芪党参四神汤(补脾养气) 配比：四神汤食材各10克，党参10克,黄芪5克 🌈适应症：用于气虚无力，易出大汗，脾胃不好 - 2⃣️ 赤小豆薏米四神汤(养脾祛湿是什么。
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0该方由茯苓、莲子、芡实、薏仁)、山药组成。后续也可加入其他食材搭配效果更加。如加入猪肚养胃，加红枣、枸杞滋补脾胃，加黄芪、乌鸡健脾益气等。猪肚四神汤做法如下：1、准备好食材。如果是一整颗莲子，先将莲子破开，取出莲子芯。如果选择薏仁不要芡实，先将薏仁放入锅中炒至微黄即可。2、提前将茯苓、芡实莲子后面会介绍。
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0黄芪、山药、莲子、芡实、茯苓货号黄芪四神汤保质期12个月净含量31g*1包包装规格皇恰黄芪四神汤31g*5包装，皇恰黄芪四神汤31g*10包装，皇恰黄芪四神汤31g*30包装储存条件常温制作工艺通用款生产日期见包装生产厂家湖北三界科技(免税低价烟批发)还有呢？
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