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饮食顺口溜,保证找到你的养生秘宝!如风寒感冒用桂枝汤。日常可用生姜红糖水缓解。按摩风池穴、针灸合谷穴可辅助治疗。保持良好生活习惯和饮食,五味调和有助于健康。养生需坚持合理饮食和适当运动。感冒,这个看似平常的小病,却能让人浑身乏力,头痛脑热,咳嗽流涕;在中医看来,感冒多由外邪侵袭人体所致,常见的等会说。
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