牛骨黑豆杜仲汤的功效带图片
1今天炖的是杜仲牛骨汤食材：牛骨+杜仲+红枣+黑豆+核桃方法：牛骨焯水，杜仲等洗净浸泡半小时，加入牛骨炖40-60分钟。可以不加盐，吃不了淡的可以加少许盐，切勿加重盐。我平时又要工作又要带娃，所以一般采用的都是等会说。
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1江南平乐2023年4月13日关注巴戟杜仲黑豆牛骨汤做法简单、汤色香浓好喝。材料：牛骨1斤、巴戟-杜仲-黑豆-芡实-红枣枸杞-姜片-胡萝卜适量牛骨先焯水，然后清洗其他汤料一起倒进锅中加水煲至约2小时即可食用，此汤补肾健腰、健脾补钙#牛骨汤怎么炖
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2杜仲，黑豆牛骨汤他们加在一起，有补气益血的效果。
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1中医认为，骨质疏松属于“骨痿”范畴。肾主骨生髓，在四季中对应冬，老年人多肾阳不足，故容易发生骨质疏松，有时单纯补钙及维生素D效果不明显，应充分发挥食疗的功效。推荐一款骨碎补杜仲牛骨汤，有温补肾阳、强壮筋骨、补充钙质的功效。取骨碎补30克、杜仲20克、牛骨600克，葱段、姜、料酒、精盐、五香粉、味精各适量还有呢？
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1【牛大力黑豆杜仲巴戟煲牛骨】1.先把牛骨焯一下水；2.把黑豆炒一下，炒到表皮有点裂开；3.把所有的材料放进煲里，煲2个小时即可
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0#煲汤日记#广东靓汤#养生#煲汤#滋补养生补肾壮腰汤材料：杜仲、牛大力、红枣、黑豆、巴戟天、枸杞、生姜、牛骨功效：强腰补肾适合人群：久坐人群、容易腰酸、夜尿多- 广州滋补品健兄于20240715发布在抖音，已经收获了94个喜欢，来抖音，记录美好生活！
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3杜仲炖牛骨骨质疏松症杜仲炖牛骨组成杜仲炖牛骨的功效与作用对肾阳虚型骨质疏松症尤为适宜。杜仲炖牛骨做法先将杜仲、骨碎补分别拣杂，洗净，晒干或烘干，切成片或切碎，装入纱布袋中，扎紧，待用。将新鲜牛骨洗净，砸成小段或砸碎，与药袋同放入砂锅中，加水适量，大火煮沸，烹入料酒，改用小火煮1个半小时，取出药后面会介绍。
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