跑鞋后跟外侧磨损严重内翻外翻_跑鞋磨损外侧是内翻还是外翻
0鞋后跟外侧磨损严重可能是足内翻、关节炎、脚后跟发育畸形等引起的。鞋后跟外侧磨损严重的原因1、足内翻：足内翻常伴有O形腿。由于踝关节失去稳定性，这种脚走得太久时经常会感到脚踝疼痛，因为脚部外翻穿鞋子时间久了以后就会磨损严重。2、关节炎：行走和磨鞋跟外侧可能是由关节炎引起的。当膝关节有炎症病变时，会还有呢？
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1一般情况下，鞋后跟外侧磨损严重可能是由于足部、腿部、膝部等畸形造成的，当患者下肢畸形明显时，内翻或者外翻可以通过直接观察患者的肢体形态来判断。当患者的下肢肢体保持并拢时，若肢体或关节向外扩张则是外翻，若向内收缩则是内翻， 若患者下肢畸形不明显，可能是内翻也有可能是外翻。当发生足部内翻的时候，人体在走路时后面会介绍。
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1“鞋跟儿磨偏可能是腰椎间盘发生病变，如果你是外侧鞋跟儿磨损，那可能跟第五节腰椎有关系，如果是内侧鞋跟儿磨损，可能跟第三节、第四节腰椎有关系”。除了腰椎，还有人是脚跟骨或踝关节有内翻或者外翻的问题，他的鞋跟也会磨偏得很明显，关节本身的发到此结束了？。
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2跑鞋后跟外侧磨损厉害可以是正常的，具体取决于个人的跑步姿势和习惯。一些人跑步时，由于脚的外翻角度较大，或者由于其他不正常的跑步姿势，会导致脚跟外侧先着地，从而造成鞋底后跟外侧的磨损。这种磨损通常发生在外八字步或过度内翻的跑步者身上。然而，如果鞋底后跟外侧的磨损程度严重，且伴随疼痛和其他不适等我继续说。
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1下图中的基普乔格，他在即将着地时足部呈外旋内翻资质，红色框部分。多布杰在即将着地时也是层内旋外翻的姿势杨定宏也是一样。所以跑鞋后跟外侧磨损严重是正常现象。一般判断落地姿势和扁平足，是根据前掌磨损的情况。业界将跑鞋按照足弓类型和落地姿势将跑鞋分为三大类：缓震、稳定支撑和控制。其中控制类跑鞋比较少见等会说。
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0鞋底内侧磨损：扁平足如果鞋底后跟和前掌的内侧磨损严重，这种受力方式往往与高弓足相反，最常见于扁平足。由于内侧纵弓塌陷，扁平足在站立行走时足部完全平贴于地面，前脚掌足弓着地的同时往往伴有足内翻，导致鞋底内侧受力明显，磨损严重。大脚趾外侧磨损：拇外翻拇外翻是一种常见的足部畸形，拇趾向外倾斜大于15度，..
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0脚往外翻，而且是脚后跟着力
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1但这种办法适合磨损轻微的鞋子。若后跟磨损严重就只能在磨损处补补丁了。这是后跟内侧外侧厚度不同的鞋是什么。
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