倪海厦保护脾脏的动作
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0那时候把脾脏的浊气通通这个时候脾脏在里面动那个那个动能(低价烟批发网)的大好你呼完以后那个在吸气回来的时候你会你会发现到因为里面完全没有气质整个干干净净的哦你在厨房里面练正好在炒大蒜对啊在厕所啊都都不要接近他要在地下道那个那个地下道还有呢？
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02.按压脾脏排毒要穴。这是指商丘穴，位置在内踝前下方的凹陷中，用手指按揉该穴位，保持酸重感即可，每次3分钟左右，两手交替做。3.饭后走一走。运动可以帮助脾胃消化，加快毒素排出的速度，不过需要长期坚持，效果才会更好。脾脏(低价烟批发网)排毒时间： 餐后是等会说。
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1倪海厦讲解，锻炼脾脏的方法1005次播放.2023-01-04 17举报木子养生堂3.08万粉丝+ 关注0条评论0/100回复没有更多评论了哦～ 相关推荐自动播放学生：这班主任啥也不会！班主任：一群傻孩子！171.4万我问多久换一条绳子，他们说断了就换，我瞬间就不敢玩了！489.46万是什么。
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1倪海厦教你，锻炼脾脏的方法，建议收藏3.16万次播放.2023-01-12 895举报木子养生堂3.11万粉丝+ 关注17条评论0/100回复禄然女子3月前感恩倪师！ 回复39 香克斯的父亲2月前好方法，试了一下真好回复29 yaohong6182583月前牛逼呀， 回复2 黑暗骑士易303月前回复4 水幼晴5P3月前感恩先生回复8 到此结束了？。
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1倪海厦：脾脏不好，教你这样艾灸6694次播放.2023-11-17 366举报圈源说倪学1255粉丝+ 关注27条评论0/100回复伊朗诵奖3月前感恩遇见倪老师回复2 书若云sv3月前顶礼倪师回复0 刘晶mumu3月前回复0 改茂才0es3月前回复0 王仪禾3月前[温暖][温暖][温暖] 回复0 王仪禾3月前[小脑斧][是什么。
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0人的身体为什么会变黄，身体的寒湿怎么去掉，倪海厦讲脾脏， 视频播放量5.5万播放、弹幕量1、点赞数1296、投硬币枚数67、收藏人数2275、转发人数250, 视频作者账号已注销， 作者简介,相关视频：倪海厦谈皮肤发黄的三种原因，身边有脸色发黄的人吗记得提醒，【皮肤诊
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