梨白萝卜陈皮罗汉果_罗汉果陈皮和梨功效与作用
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1现代医学研究也证实，罗汉果对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等效果尤佳。2、白萝卜白萝卜保湿润肺的效果也很值得称道，在我国很多地方都比较受欢迎，白萝卜甚至被称为"人参", 尤其对肺部有很好的养护功效。对于咳嗽有痰，可以吃白萝卜进行化痰止咳，效果也是非常好。3、梨中医认为，肺喜润恶燥，而梨属好了吧！
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2因此，秋季出现喉咙干痒，不妨多吃一些润燥养肺的食物，如雪梨、百合、白萝卜、罗汉果、蜂蜜、陈皮等，大家也不妨试试罗汉果陈皮雪梨甜汤这道食膳来改善喉咙干痒的不适症状。
⊙▂⊙ 李俊英表示，罗汉果味甘、性凉，能清热润肺、祛痰止咳、润肠通便。特别是罗汉果中含有丰富的甜苷，能调控糖代谢，具有降血糖作用；有抗氧化说完了。
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1化痰的食物有罗汉果、枇杷果、白萝卜、柿子、银耳、陈皮、梨子等等，这些食物具有清肺祛痰的功效，日常食用可起到预防感冒，去除内火。若咳嗽时痰较多，可在医生指导下使用搭配中药药材进行治疗。日常做好保暖措施，避免身体遭受风寒引起感冒，还可经常饮用罗汉果水，熬制银耳莲子汤，起到清肺止咳的作用。化痰的食物1、柿子说完了。
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1白梨上端切开，挖梨核，把川贝粉3g放入，然后盖上，把梨放入碗里面，添一些水，放入蒸锅内，隔水蒸30分钟。最后把碗拿出放温，吃梨喝汤。感冒后咳嗽，有黄痰。可用梨皮白萝卜水。用一个梨的皮和半个白萝卜的皮冷水下锅，煮开后再煮七八分钟关火。如果还有鼻涕多的症状，可以再加一段葱白。
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1注意：气虚体燥、阴虚燥咳、吐血及内有实热者慎服；陈皮不宜与半夏、南星同用，也不宜与温热香燥的药同用。
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白萝卜：消食化痰
白萝卜含辛辣成分，可促胃液分泌，能够消食化痰，如果出现食滞，吃白萝卜最合适不过。
不知你有没有试过，把白萝卜切成厚厚的片儿，放在嘴里咀嚼，萝卜别咽下去，直到把白萝卜汁到此结束了？。
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0还可以放带皮的砀山梨、带皮的白萝卜、陈皮等，一起煮水喝～ 咳嗽，喝罗汉果煮的热水 基本第一天就能明显见效了！ 有的人喝两天就差不多好了！ . 本来我不打算写的，担心误人子弟， 但我同事试了我的办法，两天就好了！ 他咳了一个月，无痰、也不感冒，就只有咳嗽，咳到晚上睡不着，但是喝了罗汉果水到此结束了？。
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0用西洋参、石斛、陈皮、玉竹、麦冬加水煮30分钟，每周喝两三次，会让人心平气不燥，睡的香。因为肝有多干净，脸就会有多漂亮，经常熬夜加班再也不会怕。秋冬季节嗓子干痛，干咳少痰怎么办？用我们食疗止咳的方法就是买点秋梨，洗干净切块备用，再买一些金银花、罗汉果、山楂、生甘草、陈皮一同放入瓦罐里煲汤。小火等会说。
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1用我们食疗止咳的方法就是买点秋梨，洗干净切块备用，再买一些金银花、罗汉果、山楂、生甘草、陈皮一同放入瓦罐里煲汤。小火焖煮一小时，也可以加入几块冰糖，坚持服用，润肺止咳、消食化痰真的太管用。对于长期阴虚燥咳的人都有不错的效果，而且老少皆宜。中国食疗文化源远流长，是中华民族优秀传统文化的重要组成部分。
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