健脾养胃豆浆的100种做法_健脾养胃豆浆最佳配方大全
花生豆浆此配方制作的花生豆浆经炒制再制作，香味口感更浓郁！By 鸿图伟业用料花生50g黄豆10g大米40g清水1000ml冰糖45g做法步骤1、花生量下大概五十克左右，可以多一点点2、大米(煮稀饭的米)约40克，增加粘稠感的同时也是增加营养，大米味甘、性平，具有健脾养胃、止泻痢、助消化的说完了。
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山药银耳核桃露快做起来喝吧By 晓筱家用料山药1根核桃仁6个银耳半朵白糖适量勺做法步骤1、准备食材如图，银耳提前冷水泡发备用2、所有食材洗净放破壁机中，加适量白糖调味3、五谷豆浆键等待美味4、倒入杯子饮用5、香浓丝滑清甜好喝6、健脾养胃助消化，益智健脑，营养美味做菜好吃都有技巧后面会介绍。
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绿豆百合玉米汁健脾养胃，快快喝起来！By 归家小厨 【豆果美食官方认证达人】用料甜玉米1根绿豆30克鲜百合30克做法步骤1、准备好甜玉米。2、玉米粒切下待用。3、绿豆泡好待用。4、准备好绿豆、玉米粒、鲜百合。5、将食材放入破壁机中，加入适量的水，选择玉米汁或者豆浆按键，破壁机开始工是什么。
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