凌晨三四点咳嗽醒要警惕_凌晨三四点咳嗽醒要警惕什么病
半夜3到5点醒?多是肺阴不足,送你3味药,养阴清火,补肺润燥希望你们能点赞并保存。中医理论认为，人体经络与一天的时辰紧密相连，特别是在凌晨3点至5点，这是肺经最为活跃的时段。如果肺阴不足，就无法滋养身体，气血运行不畅，导致容易在此时醒来。肺阴不足还可能表现为皮肤干燥、口干舌燥、喉咙疼痛，甚至情绪烦躁和干咳。以下是三个草药等会说。
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