石斛羊肚菌无花果汤
3羊肚菌排骨汤>>> 壹材料( 1-2人份): 羊肚菌4个、干无花果4个、太子参10克、铁皮石斛6克、排骨5块、生姜1片贰做法: 1.所有材料洗净; 2.羊肚菌,石斛,太子参温水浸泡半小时,再冲洗一次; 3.将材料一并置于炖锅中,加入适量清水,隔水炖2小时,食用前调味即可。贰功效: 生津益胃、养阴清热药师说药是什么。
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0它就是羊肚菌,牛肚菌是一种野生真菌,含有大量的钙、碘以及铁和锌等微量元素,还含有蛋白质和天然多糖以及多种维生素,适当食用可以补益气血,减少身体虚弱等不良症状的出现。推荐食谱:羊肚菌石斛汤操作步骤:1.准备食材:羊肚菌、北芪、石斛、无花果、麦冬、猪瘦肉、生姜2.羊肚菌浸泡15分钟,清洗干净备用。3.然是什么。
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0食材: 石斛、太子参、无花果、羊肚菌、红枣、枸杞、猪瘦肉 制作方法: 1、太子参要提前20分钟浸泡好,其余食材清洗干净 2、将所有食材放入炖盅加清水炖煮一个半小时,加盐即可饮用 这款汤可以增强小朋友的免疫力,想要宝宝脾胃好,胃口好,一定要注意调理脾胃,这款羊肚菌石斛瘦肉汤建议一个星期喝两次。举报/还有呢?
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0☀️【羊肚菌石斛汤】 📌羊肚菌、石斛、太子参、莲子、无花果、蜜枣 🥣食用方法:将食材清洗,提前20分钟泡发羊肚菌(汤别倒掉,直接倒入炖锅炖煮更香)➕入喜欢的肉类食材️炖煮1-2小时,出锅加盐调味即可😘30阅读0 133 发表评论发表作者后面会介绍。
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0🍄羊肚菌石斛排骨汤具有清热润燥,增强免疫力,健脾养胃的功效,家里宝宝脾胃虚弱,内热,大便干,体质差,容易感冒生病的特别适合,做法也是特别简单。 准备食材:新鲜排骨(或者猪腱子肉)、羊肚菌、石斛、太子参、无花果、莲子、蜜枣 做法:1.羊肚菌、无花果浸泡半个小时,其他清洗干净即可。
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1经常加班熬夜,羊肚菌石斛汤,营养丰富,提高免疫力,老少皆宜羊肚菌石斛无花果瘦肉汤的功效119 7 72 136 发布时间:2023-12-07 23:13
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0五指毛桃羊肚菌石斛汤材料:羊肚菌、石斛、虎乳菌、无花果、蜜枣、五指毛桃、雪梨干。难度:⭐️⭐️ 功效:止咳化痰,健脾养胃,秋冬天气干燥最合适不过[哇R]#广东靓汤#煲汤#滋补养生#五指毛桃#石斛- Joy power于20231120发布在抖音,已经收获了1654个喜
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0羊肚菌太子参石斛健脾汤食疗功效:益气健脾、滋阴润肺、开胃消食、益肠胃、助消化、增强免疫力等。适合脾胃虚弱、抵抗力差的儿童和成人食用。🌾材料:羊肚菌3个,铁皮石斛4颗,无花果4颗,太子参10克,枸杞5克,猪脊骨200克或瘦肉200克。🌾做法:铁皮石斛先浸泡至散开,羊肚菌冲洗几遍浸泡10分钟就泡发即可,太子参无花果洗说完了。
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