排骨南瓜盅焖饭_南瓜盅焖饭的做法
03.浸泡好的大米沥干水分，放入电饭煲中，加入炒好的食材。加入适量清水，与食材齐平即可。按下煮饭键。4.煮好后，不要急于开盖，焖10分钟左右，让米饭充分吸收南瓜和其他食材的香气。最后用饭勺将米饭搅拌均匀，撒上葱花，香喷喷的南瓜焖饭就大功告成了。豆豉排骨南瓜盅准备材料：小南瓜1个、排骨300克、豆豉15克是什么。
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0这个包装Copy了肯德基的蛋卷，米饭加糯米饭，卷起来，有颜值又好吃。南瓜的造型在孩子眼里是可爱的，南瓜盅米饭烤起来，也可以做排骨焖饭，用迷你南瓜做包装。南瓜是孩子应该多食的营养食物，所以做个南瓜焖饭吧，味道好极了。如果孩子不离不弃的喜欢肉肉，哈哈，那就牛肉焖饭！藜麦的营养价值不用我多啰嗦了，搭配米等会说。
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3南瓜排骨盅南瓜，性温、味甘，富含多种维生素、南瓜多糖、果胶与人体所需的多种氨基酸。可降糖降压、排毒养颜、强身健体、健脾和胃、防治痛风、预防癌症。南瓜吸收了排骨的汤汁，排骨融合了南瓜的清甜——便成就了这道南瓜排骨盅南瓜排骨盅的做法步骤1
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1前段时间，李子柒的南瓜宴再上热搜，隔着屏幕，芍药流下了不争气的口水蒸南瓜紫米排骨南瓜盅紫米松糕月饼南瓜馒头南瓜奶浆秋天吃南瓜，不止是美味，还因为它金黄的颜色让人觉得格外温暖香甜，一口南瓜下肚，仿佛把金色的秋天也揉进了身体里~ 何况，南瓜从头到脚都好吃，别的瓜是种瓜得瓜，只有南瓜种瓜得瓜苗、瓜说完了。
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31.材料：小南瓜、米饭、虾仁、腊肠、玉米粒、豌豆、胡萝卜2.小南瓜切去1/3,剩下2/3挖空内瓤、南瓜籽，稍稍雕刻边缘成为南瓜盅备用。3.腊肠、胡萝卜切小粒大小；虾洗净去皮去虾线切小粒备用。4.锅置火……
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0第一、焖饭，基于我们对自己的电饭煲(低价烟批发网)熟悉的条件下，比如电饭煲的精煮和慢煮的时间。第二、各种食材煮熟需要的时间，这要是很多食谱上，很多菜需要提前下锅炒的一个很重要的原因。第三、就是调味，多少食材，放多少调味品合适。所以建议大家第一次煮的话，可以试试排骨焖饭这种食材简单的尝试下。
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1菜单： 『家庭版炒合菜』【排骨焖饭】宫保鸡丁什锦肉馅蒸南瓜盅红烧鸡翅拔丝山药第❾道减脂菜| 木耳炒山药咸蛋黄豆腐宫保鸡丁(家常做法) 鱼香肉丝& 鱼香茄子香辣雪里蕻炒肉丝酸菜鱼麻婆豆腐五香酱牛肉新疆大盘鸡
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1贝贝南瓜盅蒸排骨的做法步骤步骤1 排骨洗净，斩小块。步骤2 排骨加入全部调味料拌好。豆豉，蒜末，小米椒用少许油爆香。一起拌入排骨。腌制4小时以上。步骤3 贝贝南瓜洗干净，切去头部做成盖子。剩下部分挖去里面的南瓜籽。冲洗干净抹上少许盐。过10来分钟用纸巾抹去渗出的水份。
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