茯苓芡实莲子山药四神汤破壁机_茯苓芡实莲子山药四神汤配方用量
03、养胃助消化:四神汤中含有丰富淀粉,能开胃助消化,有养胃作用。艾黎Elice - 准备食材- 莲子10克芡实10克茯苓10克山药10克水900毫升小米50克- 步骤- 1.芡实10克2.莲子10克3.茯苓10克4.山药10克5.小米50克6.洗净7.浸泡2小时或直接破壁机-豆浆模式8.夏天凉些更好喝哦~ - 小贴说完了。
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3步骤1 准备好去掉莲芯的莲子、茯苓,芡实和薏仁,小米,红枣。步骤2 山药一段去皮,用淮山药片效果更好。步骤3 把以上食材放入破壁机,山药切小段,红枣去核。步骤4 加入到刻度线的清水,豆浆模式和米糊模式都可以。步骤5 打好的四神豆浆,就可以倒出来了! 步骤6 早上来一杯,口感细腻丝滑,喜欢甜味的可以加点蜂是什么。
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0可以使用四神汤,能够增强体内免疫力、健脾健胃食疗作用。四神汤采用山药、莲子、芡实、茯苓互相搭配,食材健康温和,长期食用对脾胃虚弱、免疫力低等症状起到良好的改善,老人和小孩皆适宜。今天分享健脾养胃四神汤的四种做法,适合用破壁机打糊做早餐。1、四神汤+红枣+枸杞,养脾滋补;好了吧!
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0中医四神汤,莲子15克,百合15克,山药15克,芡实15克,茯苓15克。孩子不爱吃饭,身体瘦小,容易积食,睡觉不踏实,磨牙,口臭都可以喝#破壁机食谱- 婉馨于20210922发布在抖音,已经收获了50.4万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
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0莲子25g,芡实25g,山药25g,茯苓25g,百合15g,孩子不爱吃饭,瘦小,睡觉不踏实,口臭,想要孩子长的好,脾胃要养好#抖音美食创作人#四神汤#热门- 小梁呀·于20210928发布在抖音,已经收获了151.8万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
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1破壁机料理|养“喂”四神汤👉食材:山药、薏米、莲子、茯苓、芡实、百合🌟配方和热量表放图6 👉做法: 1⃣️山药去皮切块(记得带🧤) 2⃣️莲子去芯3⃣️全部食材洗干净,一并放入破壁机,加靓靓水至600ml,按米糊模式,半小- 桃桃喝瘦了于2022
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0山药70g,茯苓10g,芡实10g,莲子10g,玫瑰花一朵,陈皮适量,女人别总说自己容易老了,教你一道千古名方四神汤,口感细腻顺滑,据说越喝越年轻#喝出好气色#破壁机食谱#健脾养胃#祛湿@抖音小助手@DOU+小助手- 广东妈妈小梁于20220815发布在抖音,已经收获了152.7万个
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0今天介绍的这款经典古方四神汤祛湿健脾老少皆宜利用破壁机轻松自制简单方便(低价烟批发网)适合夏季饮用材料一人份: 干山药10克芡实5克干莲子10克茯苓5克薏米10克水400毫升步骤1.把所有材料洗净后倒入破壁机选择豆浆模式启动即可这个打出来口感(低价烟批发网)细腻丝滑等我继续说。
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