山药茯苓芡实莲子磨粉_山药茯苓芡实莲子麦冬
1芡实、茯苓、山药和莲子打成的粉末，具有健脾祛湿（通过强化脾脏功能来促进湿气的排出）以及宁心安神的功效还有呢？
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0病情分析：由山药，茯苓，芡实，莲子这四味中药为主，再加少许薏苡仁，就是“四神粉”不但具有温和平补，健脾清热的作用，也有一定的减肥效果，山药性味甘平，可益气养阴，补脾肺肾.芡实具有益肾固精的功效，同时富含蛋白质，维生素C,钙，铁等多种营养.茯苓不但可以健脾安神，还能增强胃肠道的吸收能力.而莲子可清心火安神.这等我继续说。
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＞﹏＜
2你好。山药，茯苓，芡实，莲子这四味中药放在一起打成粉可以让9岁儿童冲服喝。有健脾补肾功能，不会还有呢？
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?﹏?
（°ο°）
1病情分析：可以去湿，也可以降火，芡实去湿，山药养胃，茯苓去湿健脾，莲子心降火，芡实，山药，茯苓可以打成粉冲水喝，莲子心单独泡，因为粉冲成水很快就能化开，莲子心放在里面还没泡开，所以莲子心单独泡，功效更好，上火期间可以喝莲子心，平时怕冷，或者经常处于寒冷情况下不要喝莲子心，芡实，山药，任何情况下都可以吃，茯苓好了吧！
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2容易损失药效。指导建议：建议山药、芡实、茯苓、莲子煮粥选择饮片直接煮比较好。
祝天天开心！
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＞ω＜
2可以冲水吃的，有健脾祛湿的功效，有益气补血，健脾利湿的功效，用热水瓶装要，到第二天要喝的时候，..
∪ω∪ 试试语音朗读：
0祛湿减肥养颜的“四神粉”(山药、茯苓、芡实、莲子)——中式茶点和甜品(十三)的做法步骤步骤1 所有食材打成粉末，密封保存。可以在专门打粗粮粉营养粉的店铺里打。 步骤2 吃的时候用3勺左右冲泡。步骤3 滚水冲泡会结块，我用温水搅拌均匀以后蒸10分钟，再取出搅拌均匀，稍冷却后食用。我这个是中碗，不是小碗。
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2患者咨询山药，芡实，云苓，莲子的食用方法告诉方子可以煮粥喝，也可以打成粉冲服，如果打成粉冲服的话，一般早晚各一次温开水冲服五克就可以咨询过程 山药茯苓芡实莲子食用方法您好，我是济宁市中医院，徐昭玉医生山药，芡实，茯苓，莲子的食用方法一般来说就是用来煮粥，煲汤喝效果比较好一些(低价烟批发网)用高压锅压一压，因为莲是什么。
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