邓肯罗宾逊投篮练习_邓肯罗宾逊投篮练习不沉球
1邓肯罗宾逊，属于(低价烟批发网)A的神射手。看看他之前一段8分钟的训练精华，主要是定点单手投篮、转髋调整投篮、接球调整脚步投篮、定点接球投篮，视角很好，可参考性很强！via@脚踝终结者联盟http://t.cn/A6aqFhhN
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12motion讲究下半身用力挑起，上半身协调腰腹与手臂力量将球投出。这篇文章专注于上半身/手臂/手腕的调整，将投篮动作分解为【合球点-抬肘轨迹-出手点-跟随动作】至于为什么选邓肯罗宾逊为例，首先这家伙训练的时候真的变态准，其次投篮(低价烟批发网)科学，借用了1motion的下肢传到力量/投篮手夹臂/辅助手不发力。热火如果今年能总好了吧！
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0给大家感受一下热火队三分神射手邓肯罗宾逊投篮训练到底有多准！真的是弹无虚发简直太准了#抖音篮球季#篮球#热火队- 篮球执念scout于20230603发布在抖音，已经收获了7987.9万个喜欢，来抖音，记录美好生活！
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1热火队射手邓肯罗宾逊训练内容part one 篮下勾手终结左右手交叉进行，单脚起跳完成终结part two 反向篮下勾手终结左右手交叉进行终结，也可以相反顺序进行终结part three 单手投篮终结辅助手跟随做起球动作，投篮手举球完成投篮终结，完成难度较高，不适合投手臂力量较弱的投手训练到此结束了？。
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0加载更多 给大家感受一下热火队三分神射手邓肯罗宾逊投篮训练到底有多准！真的是弹无虚发简直太准了抖音篮球季篮球热火队拳击那点事发布于：江西省2023.10.04 00:00 分享到热门视频03:48 妹子玩热血传奇：看我(低价烟批发网)逍遥扇！什么(低价烟批发网)统统KO吧等会说。 00:47 蓝牙书架音响真的是买新不买旧吗？ 08:25 等会说。
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