猪腰炖什么滋补肝肾女士_猪腰炖什么滋补肝肾女士家常
1补骨脂猪腰汤此汤具有补肾助阳、固精止遗、养颜美容的功效。补骨脂猪腰汤是一种很有效的保健食谱哦，对于滋阴补肾来说效果显著，而且也可以有补气血的作用，对于强身健体来说有一定的功效，而且也可以有滋阴的作用，对于健脾胃啊还有安神补肾来说很不错的呢。补骨脂猪腰汤的制作方法和保健的功效，小编都给大家介绍了，补说完了。
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1每次用杜仲25克、猪腰子1个，水适量隔水炖1小时。做法二主料：猪腰子300克，杜仲30克，鸡血藤15克，桑寄生30克，枣(干)10克。调料：姜5克，盐3克。步骤1、杜仲去粗皮。2、将杜仲、鸡血藤、桑寄生、猪腰、生姜、红枣洗净。3、猪腰去脂膜，切片。4、把全部用料一齐放入瓦锅内，加清水适量，武火煮沸后，文等会说。
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0【食疗药膳】枸附蒸猪腰滋补肝肾枸附蒸猪腰医学指导：广州中医药大学第一附属医院药学部张韵主管中药师材料枸杞子15克，熟附片20克，猪腰子4对，鲜猪骨汤500克。做法将猪腰剖开，去筋膜，洗净切片入汤碗内，加食盐等调料拌匀，再放枸杞、附片上锅蒸两小时，翻扣入等我继续说。
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0滋补肝肾 强筋壮骨 2人份1小时 原料猪腰1个，核桃20克， 杜仲1片，红枣20克，料酒和盐各适量。 做法➊猪腰洗净，将其表层膜撕掉，去掉腰臊。➋用刀呈30°角斜着切腰花，横切、竖切各几刀，将腰花倒入碗中，加料酒、盐抓匀。➌锅中加水烧开，下腰花汆水，捞出洗净。➍核桃、红枣、杜仲、腰花下入等我继续说。
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1补骨脂50克、猪腰1个、莲子40克、核桃40克、姜适量补骨脂猪腰汤的做法1、将补骨脂、莲子、核桃分别洗净浸泡；猪腰处理干净，生姜洗净去皮切片。2、将所有材料放入锅内，加水适量，大火煮沸，转小火煲2小时。3、加入盐调味即可。功效与作用莲子具有滋养补虚、益肾安神、强筋骨、降血压和抗癌防癌的功效说完了。
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1猪腰炖杜仲能够滋补肝肾。杜仲是一种中药，根据《中国药典》记载，杜仲能够补肝肾强筋骨，对于肾虚腰痛筋骨无力有一定的作用。猪腰指的是猪腰子，根据《本草权度》中记载，将猪腰和杜仲一起炖，能够调理肾虚引起的腰痛。肝肾不足(肝脏和肾脏虚弱)的人群，除了使用杜仲炖猪腰以外，应该要多吃一些有营养的食物，比如瘦肉鸡蛋等我继续说。
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1杜仲猪腰：滋补肝肾做法炒杜仲12克放沙锅内，加水100毫升，煎至50毫升取药汁。猪腰子250克剔去臊腺筋膜，切腰花，加入药汁、料酒、盐、白糖、淀粉拌匀。油至八成热，投入葱、姜、蒜、花椒炒散，放入腰花翻炒至熟，加味精即成。功效本药膳取其滋补肝肾之功效，适用于腰膝酸软，失眠多梦、头晕、目眩、耳鸣、潮热等我继续说。
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1殄水烧滚，放入猪腰及猪肉灼片刻盛起沥干，撒下葱、姜丝，即可蘸酱油、红辣椒食用。食之有道此菜有健肾补腰、肾理气功效。对于肾虚的人及腰酸痛、遗精、盗汗者更适宜。但血脂高、胆固醇高者忌食。
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