空气炸锅燕麦酥做法大全
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空气炸锅烤苹果燕麦能量棒By 屋顶上的阿眠用料鸡蛋2个即食燕麦4把牛奶70g坚果碎适量白糖10g苹果1个做法步骤1、准备食材，图中的燕麦放少了。实际用料是四把2、苹果切丁，加入食材，搅拌成这个样子。3、放硅油纸，空气炸锅180°30分钟。4、正面是这个样子，背面略微有点湿。反扣过来，170°再烤15-2还有呢？
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蓝莓香蕉燕麦蛋糕和蓝莓香蕉奶昔花青素满满的早餐By 小米粒喂食记用料香蕉2～3根蓝莓125克炼乳1勺牛奶250毫升燕麦25～30克鸡蛋1个做法步骤1、香蕉鸡蛋燕麦放入空气炸锅碗里2、香蕉压成泥，搅匀3、最后是浓稠的酸奶状，铺香蕉片，蓝莓4、180度20分钟5、香蕉掰开蓝莓洗净6、香蕉蓝莓牛奶全部加入破壁机到此结束了？。
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香蕉牛奶燕麦家里有空气炸锅的一定要试试这营养早餐，让你不用挨饿节食，搭配运动健康掉秤，比馒头、包子更适合减脂人群，一口超满足呀！By 眉眉健康厨房用料香蕉200g鸡蛋1个牛奶150ml智利蔓越莓适量即食燕麦麸2袋小黄象DHA麦片适量做法步骤1、食材香蕉200克|鸡蛋1个|牛奶150ml 智利蔓等我继续说。
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