黄芪红枣生姜的功效_黄芪红枣生姜的功效与作用
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黄芪姜枣茶分享一碗老中医都推荐的黄芪姜枣茶，搭配日常泡脚，可以缓解手脚冰凉的现象！食材就是益气黄芪、补血红枣、健脾苹果、暖宫红糖、驱寒生姜，加水煮一煮，养好气血，安度寒冬！By 眉眉健康厨房用料苹果1个黄芪10g红枣10颗姜25g清水1.2l叶子红糖1块做法步骤1、食材苹果1个|黄芪1等会说。
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人参煲鸡汤冬令进补，来一锅人参煲鸡汤吧！人参煲鸡汤不仅味道鲜美，而且具有丰富的营养成分，如蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等，能补气养血，让人在寒冷的冬天感到温暖舒适。By 吴妈厨房用料鸡半只(约500克)新鲜人参1支枸杞10克红枣5颗黄芪10克生姜1小块做法步骤1、准备好全部食材到此结束了？。
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“林妹妹”经常吃的中成药,不仅补气血、补心脾,还能补足精气神黄芪、甘草、大枣、生姜、五味子、远志、当归、熟地、肉桂、白芍、茯苓、白术、人参共同配伍而成，具有养血补气、补益心脾的能力。方名好了吧！ 陈皮在这一方剂里的作用有两点，一是将熟地的腻滞之性化掉，让脾胃更好消化，不增加脾胃负担，此外，由于陈皮可以理气，避免因气机补充太过而好了吧！
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冬日美食——暖身滋补老鸡汤黄芪补气，红枣益气补血，枸杞养肾明目桂圆安心宁神，生姜温中散寒疏通中焦。这五样食材搭配在一起煲的汤对身体(低价烟批发网)有裨益。我特别喜欢在冬日炖鸡汤，除了以上五种药食同源的材料，还会加山药和板栗。山药一定要选择铁棍山药，铁棍山药在中医里有很好的养胃健脾的功效，还能补充肺后面会介绍。
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鲜美土鸡汤过年总得炖个鸡呀！用自己家养的土鸡，炖一锅鲜美鸡汤By 爱家爱娃爱美食用料土鸡半只生姜一块花椒几粒太太乐宴会料酒2大勺盐10克太太乐鸡精适量红枣枸杞黄芪石斛适量做法步骤1、先来个成品图，金黄色的鸡汤，有点馋人2、食材准备，自己家养的土鸡有点大，半只净重3斤多，所以还有呢？
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排骨山药汤By 爱家爱娃爱美食用料排骨一斤半山药一根太太乐葱姜料酒2大勺生姜2块太太乐鸡精5克盐适量小葱一根胡萝卜一根红枣几颗黄芪，石斛适量做法步骤1、先来个成品图2、食材准备，排骨清洗干净，用适量的水浸泡一会儿，山药去皮洗净切块，用适量水浸泡预防氧化3、排骨放锅里焯水后面会介绍。
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三高”人群不适合多吃油腻的食物,冬季有哪些药膳推荐?答：艾叶卤蛋所需食材：土鸡蛋10个，艾叶一把，红枣5颗，当归黄芪各5片，生山楂一小包(5—10片),陈皮、桂皮、茴香各1片，生姜5g,黄豆酱油20ml,盐后面会介绍。 功效：具补益气血、温通经脉、祛风湿、消炎、镇咳等功效，补而不滞。对降血压、降血脂、缓解心血管疾病均有较好的食疗作用。五红汤所需后面会介绍。
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