十斤是多少千克_十斤是多少千克呢
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44.4kg,恭喜陈妍希!新年第一天,她的flag实现了她便以44.4公斤的完美身材，展示了自己的个人魅力。众所周知，人一旦过了35岁，身体的代谢机能就会减慢，不少人包括以前再怎么吃都不会胖的瘦子，也会进入喝凉水都会长胖的年纪。所以，40岁的陈妍希能瘦下来10斤，也属实不易。从她立下了豪言壮语“不瘦十斤不换头像”开始，她就说完了。
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做到以下几点,你也可以做到月瘦十斤我有一个朋友，他体重90kg,身高175cm,这个身高，这个体重按道理来说是比较肥胖了。但是最近一个月我发现他比以前瘦了很多，仔细一问，发现他比之前瘦了十多斤。肥胖跟他聊天，发现他有一个快速减肥的秘诀，我听了以后也觉得如果在减肥期间注意几点，你也可以做到轻松月瘦十斤。为后面会介绍。
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看看价值1500的薄荷21+7减肥全餐十斤挑战效果怎么样,打卡的第二天。于是她开始了减肥十斤挑战计划。全餐花费约1500大洋。初始体重：70.9kg,媳妇在经过第一天的猫食之后，今日空腹体重是70.65kg,下降0.25kg。大概是因为她之前也节食了2个月，所以身为大基数的她没有减下很多。不过1斤也可以了。来看看今天吃什么。打开第二天的饮食袋。下图所等我继续说。
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