宝宝食谱1-2岁粥_宝宝食谱1-3岁早餐
02.锅内倒水，加大米和小米，大火煮开后，放入银耳，转中火慢煮约15分钟，粥就基本好了。清蒸肝糊材料 猪肝100克，鸡蛋2个，葱末少许，香油1滴，料酒1小勺，盐、植物油各少许。 做法
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0🌫最近早晚天气转凉了，适合给宝宝常喝各种杂粮粥类的，养脾胃助消化。也能防治宝宝积食，营养也是很丰富的哦~ 💟南瓜玉米粥做法：南瓜去皮切小块，红枣去核切碎丁大米、小米、玉米糁煮粥，大火煮开放南瓜、红枣换小火煮粥40分钟左右💟紫薯银耳粥
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（°ο°）
15、胡萝卜银鳕鱼粥用料： 1、鳕鱼、胡萝卜分别蒸熟，捣成泥2、大米洗净煮成粥3、胡萝卜银鳕鱼粥完成6、双米红枣稀粥用料：红枣若干、大米小米若干1、红枣去核、蒸熟2、大小米熬成粥(4-6个月宝宝可将大小米过滤出汁，用米汁代替粥) 3、将枣泥倒入粥中即可。7、芝麻核桃红枣粥用料：大米小米各两份好了吧！
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1胡萝卜银鳕鱼粥1、食材：鳕鱼，胡萝卜，大米等。2、做法：（1）将鳕鱼和胡萝卜分别清洗干净，蒸熟。（2）将蒸熟的食材捣成泥备用。（3）大米洗干净，先浸泡一会儿，然后熬煮成粥。（4）粥快要熬好的时候，加入胡萝卜和鳕鱼一起熬煮片刻，然后就可以了。鸡肉末碎菜粥1、食材：大米粥，鸡肉，青菜。2、做法后面会介绍。
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2对于从小不喜欢喝牛奶，或者担心宝宝的营养跟不上的准妈妈们都可经常煮牛奶粥给孩子吃。二、一岁以内婴儿食谱之粥类篇一岁以内婴儿食谱1:豆腐蛋黄粥材料：豆腐1小块、蛋黄半个、粥半小碗做法： 1)豆腐压成碎泥状；鸡蛋煮熟，取出1/2个蛋黄压碎。
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11岁宝宝8款辅食粥，营养美味一周不重复，宝宝每一口都吃得超认真。1、黄瓜玉米粥食材：大米适量、黄瓜小半根、玉米(粒)少许做法：玉米剥粒洗净。黄瓜去皮洗净切丁。锅中放入清水煮开，加入泡了半个小时的大米和鲜玉米粒，大火煮开，转小火细细慢煮。待米粥8分熟，加入黄瓜丁，开大火，用勺同方向不断搅动，..
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0🌟12款营养宝宝粥食谱(健脾养胃篇)! 💓今天跟宝妈们分享一些，可以健脾益胃，营养也很全面的宝宝粥。🔆主要是以各种杂粮搭配的，富含膳食纤维，脾胃弱的宝宝可以换着花样喝。这样也能助消化，防治宝宝积食、便秘哦~ 🤷🏻♀️我们家小朋友就属于脾胃不太好的，吃饭还可以，就是有时候会积食腹胀，而且比较好了吧！
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21到2岁宝宝正处于快速成长的阶段，辅食的选择和搭配对其健康和发育至关重要。以下是几款适合1到2岁宝宝的辅食食谱，建议在医生或营养师的指导下，根据宝宝的具体情况进行调整。1、营养米糊- 材料：大米30克、胡萝卜10克、菠菜10克、瘦肉20克。- 做法：将大米淘洗干净，与切碎的胡萝卜、菠菜和瘦肉一起放入锅中，等我继续说。
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