红茶和黑茶哪个更养生_红茶和黑茶哪个更养生冬天养生冲饮
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上了年纪的人,反而不能喝茶养生?提醒:这3种茶真的别喝了随着岁月的增长，人们越发注重健康生活，茶文化作为我国悠久传统的一部分，自然也成为中老年人养生的优选。不论是保温杯中的花茶、绿茶、黑茶还是红茶，都蕴含着丰富的茶多酚、黄酮等有益成分。然而，并非所有饮茶习惯都对健康有益。若不掌握正确的饮茶方法，有时甚至可能适得其后面会介绍。
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历经7年,随访10万人的研究结果发现:经常喝茶的人,或真能长寿在评论人生千滋百味中，常常被人们形容“人生如茶”，先苦后甜的滋味让人回味无穷。相比于其他的饮品，五颜六色的茶，包括我国六大茶，分别为红茶、绿茶、黄茶、白茶、青茶、黑茶，健康养生，或还有助于延长人的寿命。历经7年，随访10万人的研究结果发现：经常喝茶的人，或真能长寿。..
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四季喝茶有讲究!掌握“时间表”,健康长寿喝出来茶是养生佳品，不仅能清心养性，还有生津止渴、提神醒脑、清热解毒等诸多功效。《本草拾遗》中就曾记载“诸药为各病之药，茶为万病之药”，可见喝茶对健康多有益处。中国的饮茶文化源远流长，而不同的制作工艺和传统，造就了不同的茶：有绿茶、红茶、黄茶、白茶、黑茶…其口感不还有呢？
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