花椒吃多了对身体有什么影响_花椒吃多了对身体有什么影响知乎
少吃2样,多吃3宝,降秋燥忌寒凉,应季而食身体棒少生病少吃“两样”：少吃辛辣的食物、少吃寒凉的食物一、少吃辛辣的食物，进入秋季，天气逐渐干燥，很容易上火犯“秋燥”，这时候应该少吃或者不吃如辣椒，生姜，花椒之类的辛辣食物， 对身体不好； 二、少吃寒凉的食物，立秋后虽然暑热未消，但是早晚天气逐渐转凉，西瓜等生冷寒性的瓜果蔬菜后面会介绍。
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秋季养生必知:2种食物要少吃,3大营养宝藏要多补,顺应季节轻松告别...减少摄入“两种”食物：降低辛辣类食品的摄入量、首先，降低辛辣食品的摄入量，随着秋季的到来，空气变得较为干燥，人们易出现“秋燥”现象。此时，辣椒、生姜和花椒这类辛辣食物的摄入应尽量减少或避免，以减轻身体上火的风险。其次，应减少冷凉性食物的摄入还有呢？
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青花椒鸡爪外皮软糯肉质劲道的鸡爪，用青花椒调味酱调的汤汁，麻辣开胃，越吃越爱吃。关心家人，除了饮食之外，身体健康更重要，肠胃健身，就是“胃”来最大的资产，为了家人健康，家中常备诺辉幽幽管自测，不用去医院在家自测，仅需3步，10分钟出结果，无痛，无创，无需吃药。关注家人肠胃健康，让生活好了吧！
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