虫草和百合莲子可以一起炖吗_虫草和百合能一起炖汤吗

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菌菇排骨汤虫草花、杏鲍菇、香菇、鹿茸菇、猴头菇、姬松茸、茶树菇、莲子、百合清水洗净,温水泡发30分钟⏰2、排骨洗净,料酒腌制5-10分钟;冷水和姜片、料酒一起下锅焯水,水开即可捞出洗净;加入前面泡发好的菌菇等,加水没过食材上锅隔水炖三个小时⏰3、等3个小时就能享用营养美味的菌等会说。

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