入睡难多梦易醒疏肝解郁_入睡难疏肝的方法
0入睡难调肝，容易醒调脾，睡不沉补肾，做梦多养心，睡不着泻火，分享5个中成药，让你倒床睡，睡得香1、入睡难——疏肝症状：心情烦躁，爱发脾气，失眠多梦，口干口苦，眼睛干涩红肿，头晕耳鸣调理：疏肝解郁——柴胡舒肝丸2、容易醒——调脾症状：半夜2-4点容易醒，醒后再难入睡，舌头有齿痕，腹胀胃胀，大便不成型， 抑郁等我继续说。
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1另外我们也可以用一些中成药，比如说逍遥丸，如果说有热象的，比如说口干、脾气比较大，舌头也比较红，这时候也可以用加味逍遥丸，加味逍遥丸或者逍遥丸，它有一个疏肝、健脾、养血、调经的作用，用到这肝郁脾虚导致的这种，比如胸闷、不舒畅、胸胁胀痛、头晕、食欲减退或者月经不调等等，这里的柴胡和薄荷，它是有疏肝解郁等会说。
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0入睡难调肝，容易醒调脾，睡不沉补肾，做梦多养心，睡不着泻火，分享5个中成药，让你倒床睡，睡得香1、入睡难——疏肝症状：心情烦躁，爱发脾气，失眠多梦，口干口苦，眼睛干涩红肿，头晕耳鸣调理：疏肝解郁——柴胡舒肝丸2、容易醒——调脾症状：半夜2-4点容易醒，醒后再难入睡，舌头有齿痕，腹胀胃胀，大便不成型， 百病等会说。
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01.肝郁气滞：由于情志内伤、饮食失节、劳累过度等因素导致肝脏疏泄功能失调，造成肝的疏泄不及而致气机郁滞，可出现胸胁胀痛、善太息、咽间不适等症状，并且还可影响到睡眠质量，从而表现为难以入睡的情况。可在医生指导下使用柴胡疏肝散加减治疗，可以起到疏肝解郁的作用。2.阴虚火旺：通常是由于先天禀赋不足、房事等会说。
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0百乐眠胶囊以百合、首乌藤、珍珠母和酸枣仁等中药材所制成，具有滋阴清热、养心安神、疏肝解郁之功效，主要用于肝郁阴虚型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、心悸不安、头晕乏力、烦躁易怒、口干舌红、健忘、大便干燥等。对于药物成分有过敏者、肝功能不全者、及孕妇、哺乳期妇女、其他慢性疾病者禁用。加味逍遥丸由等会说。
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0如果你是入睡难，并且还伴有脾气暴躁，很容易生气，口干口苦，眼睛发红，干涩干痒，这种情况多见是肝气郁结，郁久化火所导致的，因为我们的肝主疏泄，肝脏功能失调，就容易肝郁，肝郁久了就容易化火，而肝火很容易就会上扰我们的心神，导致心神出现不宁，让我们难以入睡，这种情况就需要疏肝解郁，行气降火。容易醒调到此结束了？。
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1中医讲肝主情志，当肝气郁结就会导致情志不舒，也就出现烦躁易怒的情况，另外中医还讲肝木克脾土，当肝气郁结时间就久了，就会容易伤及脾胃，而脾胃一伤，不仅运化失常，还会导致脾不能生化气血，以至于出现阴血亏虚，不能濡养心神，从而也就导致多梦易醒、睡眠质量不好的情况，而这时候要想解决，就要在疏肝解郁说完了。
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001肝气郁结 导致入睡难逍遥丸是一种能够疏肝解郁，改善睡眠状态的中药。在传统中医理论中，肝脏被称为“脏腑坚硬的将军之官”，当肝气畅通时，人会感到平和快乐；但一旦肝气淤堵，就会导致烦躁抑郁，扰乱心神，进而影响睡眠。如果您除了入睡难以外还伴有急躁易怒、心情低落、头晕脑胀、记忆力减退、胸闷胸胀、口干等还有呢？
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