石斛虫草花老鸭汤做法
0单纯的口鼻咽喉干燥，可用梨(带皮)1枚、石斛3克，冷水泡30分钟后，大火烧开，小火再煮1小时后食用。体虚皮肤干燥如果平时气血虚弱舌苔薄白者，可煮石斛老鸭汤，补气血，润肌肤。用老鸭肉100克、石斛3克、枸杞子6克、虫草花1克，将鸭肉洗净切块，用后面会介绍。
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1【广东养生汤(石斛虫草花山药老鸭汤)】01.山药削皮，其他材料洗干净，除了红枣老鸭，其他全部放锅里加水煲开，11.老鸭先焯水，如果鸭比较肥先把油切掉，21.因为鸭焯了水，就先把其他材料除了红枣先煲开，再把焯了水的鸭放进去再大火煲开，31.红枣大约1小时以后才放，红枣煲太久
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1煮好的鸭肉、玉米切块和铁皮石斛一起放入电压锅压45分钟(因为有老人牙口不好，所以要炖烂一点) 步骤4 打开锅盖，放少许盐调味即可~ 夏日祛暑滋补石斛老鸭汤的小贴士也可以放入山药、莲藕、虫草花和鸭肉一起炖~但是不要放萝卜，因为萝卜会影响铁皮石斛的有效成分的吸收~ 鸭肉忌与兔肉、杨梅、核桃、鳖、木耳、胡桃、..
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0羊肚菌洗净泡发，石斛洗净备用。老鸭宰杀，去毛去内脏，洗净。热水烫一下老鸭，去腥。把老鸭放入砂锅中，加入适量清水。加入羊肚菌、石斛和姜片。大火烧开，撇去浮沫。换小火慢炖2-3 小时，加盐适量调味即可。这款汤品能够润燥去火，滋补养颜，是春季(低价烟批发网)适合的一道汤品。虫草花山药枸杞骨头汤材料猪骨500后面会介绍。
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3冬瓜老鸭汤的简单做法本文用到的食材有：冬瓜当归虫草花如何制作老鸭汤_老鸭汤怎么做食材： 老鸭、薏米、姜、水、食盐、石斛制作步骤： 1、准备食材：石斛8粒，薏米适量，冲洗干净，放入煲中，加水先煲约20分钟； 2、老鸭一只，斩大块，焯水去血沫，铁棍山药一根去皮洗净，莲子适量；还有呢？
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1一、石斛灵芝炖鸡汤食材母鸡、石斛、虫草花、灵芝、盐、味精。做法1、将鸡切大件。2、石斛，虫草花，灵芝洗净。3、所有材料入锅加水烧开，文火煮一小时，加盐、味精调味就好了。二、石斛炖瘦肉汤食材猪瘦肉、石斛、生姜、盐、鸡精。做法1、猪瘦肉整块洗干净放入滚水中氽烫去血水，捞出放冷水再洗一次好了吧！
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0沙参玉竹老鸭汤材料：党参、北沙参各15克，虫草花100克，玉竹30克，铁皮石斛10克，广陈皮15克，老白鸭1只（约1250克）。做法：1. 请档主把老鸭宰杀后去毛及内脏，回家洗净斩大块，放进加入陈皮的沸水中汆水，然后捞起冷水冲洗干净；2. 虫草花洗净后用温水泡开，其他药材洗净后用清水浸泡30分钟。3. 把所有后面会介绍。
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