湿气重艾灸哪个穴位_湿气重艾灸哪个穴位图
苦夏、中暑、湿疹,找准这三个穴位就够了!改善足重如裹的感觉。我们在家可以采用艾灸的方式来温经、祛湿、健脾。夏天气候潮湿，注意一定要干燥保存艾条，隔日灸20～30分钟即可。取穴：阴陵泉穴位于膝关节附近，小腿内侧，胫骨小头下的凹陷处。艾灸方法： 悬灸：点燃艾条后，以穴为圆心，在距离皮肤两到三厘米的位置直接灸； 还有呢？
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