更年期心慌失眠艾灸哪个穴位_更年期失眠艾灸哪个穴位好
1更年期一般可以用艾灸灸足三里的位置，但是更年期艾灸需要长期减脂，临时应用效果也比较差，更年期是女性的一好了吧！
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01神门穴神，与鬼对立，气也；门，出入门户也。穴位意指心经体内经脉的气血物质由此相交于心经体表经脉。刺激神门穴，能够改善更年期带来的心慌、心悸、失眠健忘等症状。神门穴在腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。此穴为双穴，左右各一) 2三阴交穴更年到此结束了？。
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0更年期综合征灸法，艾灸取穴：劳宫穴、涌泉穴、厥阴俞穴、胆俞穴、快速定位： 劳宫穴：在手掌中，握拳时中指所指处。灸劳宫穴能补益心血，从而能滋养五脏。涌泉穴：在足底部，卷足时前部凹陷处，足底第二、第三趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。灸涌泉穴能滋阴潜阳、宁心安神，还能增精益髓、补肾壮阳等我继续说。
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1三阴交为肝、脾、肾三经交会穴，为治疗更年期综合征之要穴，灸之可补益肝肾、养血调经。临床研究发现艾灸三阴交、关元穴对围绝经期综合征患者性激素水平有较好的调节作用，在改善潮热汗出、失眠、抑郁、肌肉关节痛。
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0肝肾阴虚证见经期推迟、量少，平时带下少，阴道干涩，失眠多梦，皮肤瘙痒或如虫行，烘热汗出，情绪易于激动；脾肾阳虚证见月经过多、崩漏或闭经，面目肢体水肿，形寒肢冷；心肾不交见失眠、心悸、心烦、腰酸头晕等。【艾灸取穴】注：以上穴位循环灸。【按语】等我继续说。
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∩ω∩
2更年期症状可通过灸穴缓解，主要包括太冲穴、神阙穴、关元穴、涌泉穴、命门穴等，如果具体位置不清楚，..
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(｀▽′)
1艾灸是一种中医疗法，可以帮助缓解更年期潮热出汗的症状。以下是几个常用的穴位，可以通过艾灸来滋阴清热。一、劳宫穴：劳宫穴是手厥阴心包经的荥穴，位于手掌心第2、3掌骨间。这个穴位具有清热除烦、安神的作用。通过艾灸劳宫穴可以改善更年期引起的潮热、烦躁、失眠等症状。
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（°ο°）
0张女士，四十五岁。更年期症状明显，伴有呃逆、畏寒、盗汗、烦躁、失眠(凌晨一两点会醒来)。经仔细看诊后，取穴膻中，中脘，足三里，涌泉等穴位(温馨提示：其他的配穴，应以患者的具体情况而定),用慧艾贴痛灸王连续施灸，每个穴位30分钟以上。一周后睡眠有所改善等我继续说。
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