疏肝解郁健脾和胃补益肾气_疏肝解郁健脾和胃补气补阳
01、肝不好多泪如果你经常无缘无故地流泪，大多是因为肝郁导致的，因为肝主疏泄，开窍于目，如果肝气郁堵不通了，我们的眼睛就会以流泪来舒缓，同时还伴有胸胁两侧隐隐作痛，胃口差等症状。这时，我们可以参考一个柴胡舒肝丸来疏肝解还有呢？
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1虽然肝郁脾和肾虚并不存在直接到关系，但是当患者出现相关不适症状时，需要及时滋肾养阴、补益肾气，并疏肝解郁、健脾益气，从而改善机体状态，尽早采取治疗措施，防止病情持续加重恶化。
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2健脾胃的食物，最常见的水果、最有效的水果就应该属苹果了。苹果味道甘甜，能够很好的生津止燥，可以很好说完了。
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2肝健脾补肾的中成药一般有：疏肝可以服柴胡疏肝散。健脾服人参健脾丸，香砂六君子丸，或人参归脾丸，补肾服六味地黄丸，大补阴丸，左归丸，服桂附地黄丸，金匮肾气丸，右归丸等温补肾阳治疗。建议您平时注意保证充足的睡眠，适量进行锻炼，就都会健脾补肾，饮食清淡，少食辛辣生冷油腻的东西。营养健康一点通在家就能做的养肝等会说。
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2(4)疏肝清热利湿肝热与脾湿相合；或肝经湿热下注冲任或任带二脉，治宜疏肝清热利湿。常用龙胆草、车前子、柴胡、黄芩、黄柏、栀子、泽泻、茵陈等药。代表方如龙胆泻肝汤、清肝止淋汤、四逆四妙散。3.健脾和胃(1)健脾法1)健脾养血：脾虚运化失司，气血生化之源不足，常用人参、白术、茯苓、莲子肉、山药、黄芪等我继续说。
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0艾灸此穴有疏肝理气、降火退热、益肝明目、行气止痛等作用。肝俞穴在背部，当第9胸椎棘突下，旁开1.5寸第二、脾俞穴脾脏的湿热之气，借由此处向膀胱经疏散，故名脾俞穴，具有和胃健脾、升清利湿的作用，是脾脏最重要的保健穴之一。第二腰椎等会说。
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05. 用玫瑰花泡茶，一次1~3朵，可以助疏肝解郁； 6. 养肝食疗粥：可将银耳、菊花各10克，枸杞子15克，糯米100克，同放锅内，加水适量煮粥，粥熟后调入适量蜂蜜服食。三、健脾1. 隔姜艾灸：用姜片将艾蒿炷和穴道隔开施灸中脘穴、天枢穴、气海穴、关元穴，足三里等，可以调顺脾胃、温胃止呕、理气止痛。
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2一、中医治疗肝气郁结宜疏肝解郁，方用柴胡疏肝散，必要时配以理气化痰，活血软坚等法。药方：柴胡12g,木香10g,郁金10g,厚朴10g,当归10g,茯苓10g。主治：肝气郁结证，精神抑郁，胸胁胀痛，脘闷嗳气，腹胀纳呆、月经不调，舌苔发白，脉弦等药方是为肝气郁结导致肝脾不和而设。柴胡、郁金可以疏肝理气解郁，以祛致病之因，后面会介绍。
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