青橄榄石斛花旗参煲汤_青橄榄石斛花旗参瘦肉汤的功效
0菜谱一：青橄榄(10个左右)、沙参(图中大小，10条左右)、花旗参(3个/条)、麦冬(手抓小一把),可用400g瘦肉或者骨头都可。菜谱二：青橄榄(10个左右)、新鲜鲍鱼(5个)、鲍鱼壳(洗干净)、石斛(6-7)、花旗参(3个/条)、无花果6个，可用400g瘦肉或者骨头都可。1⃣️ 把肉类焯水。2⃣️ 所有材料放到等会说。
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0秋冬季节，天气干燥，(低价烟批发网)适合来一碗热乎乎的石斛西洋参青橄榄鸡汤哦滋阴清热，益胃生津。准备的材料有西洋参，青橄榄(切两半),石斛，鸡肉。鸡肉洗干净，怕腥的可以先焯一遍水。把所有材料放高压锅里，加水，水要没过食材再稍稍多一点点。大火煮到高压锅上汽，再转小火煲多15分钟。最后加入适量盐🧂(具体看个人口味)说完了。
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1上火必喝的橄榄汤～材料：青橄榄，鲍鱼，瘦肉，石斛，无花果，西洋参全部材料洗净放炖盅，一键炖汤就可以喝啦～秋天容易干燥上火，每周都可以来一碗🥣哦。- 玲玲于20231127发布在抖音，已经收获了14个喜欢，来抖音，记录美好生活！
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0食材准备：花旗参、石斛、沙参、花胶、淮山、排骨、姜片、葱段。做法流程：1.把排骨剁成小块，然后清洗干净，接着冷水下锅焯水，加入料酒和葱姜去腥，煮开以后，把浮沫撇去，再捞出沥干水分，放入炖锅中。2.清洗干净花胶、花旗参、石斛和沙参，然后一起放入炖锅中，接着加入一块姜片，倒入适量的清水。3.再中小后面会介绍。
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2可以摆吧，橄参：1．利咽消肿橄榄中含有大量鞣酸、挥发油、香树脂醇等，具有滋润咽喉，抗炎消肿的作用。花旗参就是一、对代谢的调节作用：在应激和强烈运动条件下，人参具有明显的抑制内源性糖元的作用，由於人参促进人体节约利用碳水化合物，因此人参能抗疲劳。人参可使乙醇(酒类)的中毒效应降低，例如到此结束了？。
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1用于治疗热毒，血热引起的咽喉肿痛，咽喉不舒服，咳嗽痰多，是可以起到缓解症状的作用。对于石斛煲汤具有说完了。
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1青橄榄石斛煲汤的功效与作用为清肺生津。其中，橄榄具有清肺利咽，生津解毒的功效。可用于治疗咽喉肿痛，..
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3【青橄榄石斛汤】01.1、骨头焯水洗净，橄榄用刀划几刀让汤更出味。2、全部材料倒入汤锅加适量水，大火煲滚转中小火煲一小时左右，加盐即可饮用。…
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