体温37.1°c抵抗力强吗_体温37.2免疫力最强
冬季养生作者：五哈爱美食冬季气候寒冷干燥，人体也需要更多的能量来保持体温和生理功能，因此饮食宜温润滋补。温润滋补的食物可以滋养身体，增强体质，提高抵抗力，同时也有助于保持身体温暖，缓解寒冷带来的不适。这些食物适合冬季吃羊肉：性温，能够温中散寒，补虚益气，是冬季滋补佳品。牛肉到此结束了？。
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冬天适合晨跑吗?作者：夹心爱吃夹心雪糕先来看一下冬天晨跑的优势与缺点。冬天晨跑优势如下：1.增强抵抗力和御寒能力。冬天气温较低，人体的抵抗力相对较弱，而冬天经常晨跑的人，其体温调节机制会得到有效改善，御寒能力强，并且这样的人对冷空气的适应性更强，不容易感冒。2.促进血液循环。冬天由还有呢？
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